🔹️پزشک شما بر اساس معاینات و آزمایش آنزیم‌های کبدی و سونوگرافی کبد، درمان را شروع می‌کند.
🔹️قدم اول درمان، تغییر سبک زندگی (افزایش تحرک، مصرف غذاهای سالم و اجتناب از فست فود و کاهش وزن) است. بنا بر شرایط شما ممکن است در قدم اول دارو نیز شروع شود.
🔹️کبد چرب معمولاً درد شدید شکم ندارد. بیشتر مواقع بیماران بدون علامت هستند. گاهی احساس سنگینی در قسمت فوقانی راست شکم دارند.
🔹️شایع‌ترین علت نیاز به پیوند کبد در ایران، کبد چرب است.
♦️مهم‌ترین درمان کبد چرب، کاهش وزن است. نگران نباشید اگر زمان زیادی طول می‌کشد تا به وزن ایده‌آل برسید؛ حتی با کاهش سه تا پنج درصد از وزنتان می‌توانید به نتایج خوبی برسید.
✔ کاهش وزن سریع؛ و یا چاقی و لاغری‌های پی‌درپی باعث تشدید کبد چرب می‌شود.
🔹️پزشک شما بر اساس معاینات و آزمایش آنزیم‌های کبدی و سونوگرافی کبد، درمان را شروع می‌کند.
🔹️قدم اول درمان، تغییر سبک زندگی (افزایش تحرک، مصرف غذاهای سالم و اجتناب از فست فود و کاهش وزن) است. بنا بر شرایط شما ممکن است در قدم اول دارو نیز شروع شود.
🔹️کبد چرب معمولاً درد شدید شکم ندارد. بیشتر مواقع بیماران بدون علامت هستند. گاهی احساس سنگینی در قسمت فوقانی راست شکم دارند.
🔹️شایع‌ترین علت نیاز به پیوند کبد در ایران، کبد چرب است.
♦️مهم‌ترین درمان کبد چرب، کاهش وزن است. نگران نباشید اگر زمان زیادی طول می‌کشد تا به وزن ایده‌آل برسید؛ حتی با کاهش سه تا پنج درصد از وزنتان می‌توانید به نتایج خوبی برسید.
✔ کاهش وزن سریع؛ و یا چاقی و لاغری‌های پی‌درپی باعث تشدید کبد چرب می‌شود.
A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts. Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday. Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications. Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war. Oleksandra Matviichuk, a Kyiv-based lawyer and head of the Center for Civil Liberties, called Durov’s position "very weak," and urged concrete improvements.
from ua
