Telegram Group & Telegram Channel
REZEPT
👩‍🍳🌾👨‍🍳🍲👩‍🍳

SALAT MIT QUINOA, GRANATAPFEL UND PINIENKERNEN

Für 4 Portionen

200 g rote Quinoa
100 g Pinienkerne
1 Bd. Frühlingszwiebeln, gewaschen, in feine Röllchen geschnitten
2 Karotten, geschält und geraspelt
5 Stängel glatte Petersilie, Blätter fein gehackt
2-3 Stängel frische Minze, Blätter fein gehackt
2 EL getrocknete Cranberries, halbiert
1 Granatapfel, halbiert, Kerne herausgelöst (Ersatz: frische Grapefruit)
1 TL gemahlener Piment
1 TL Zimt
1 TL Salz
1 TL Pfeffer

Dressing

1 TL Agavendicksaft
Saft von 1 Zitrone
4-5 EL Olivenöl
Salz und frisch gemahlener Pfeffer

Quinoa nach Packungsanweisung garen. Mit Karotten, Frühlingszwiebeln, Kräutern, Cranberries und Granatapfelkernen mischen und mit Gewürzen verrühren.
Alle Zutaten für das Dressing gut verrühren und mit dem Salat vermischen.
Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett rösten, über den Salat verteilen und servieren.

Guten Appetit 😋

👩‍🍳🌾🧄🌶🥦🧂🍹🍰🍦🥜🥕🍄🍳🌿
@Rezepteausnaturundselbstgemacht

#Beilage
#Vorspeise
#Hauptspeise
#Salat
#Quinoa



group-telegram.com/Rezepteausnaturundselbstgemacht/4720
Create:
Last Update:

REZEPT
👩‍🍳🌾👨‍🍳🍲👩‍🍳

SALAT MIT QUINOA, GRANATAPFEL UND PINIENKERNEN

Für 4 Portionen

200 g rote Quinoa
100 g Pinienkerne
1 Bd. Frühlingszwiebeln, gewaschen, in feine Röllchen geschnitten
2 Karotten, geschält und geraspelt
5 Stängel glatte Petersilie, Blätter fein gehackt
2-3 Stängel frische Minze, Blätter fein gehackt
2 EL getrocknete Cranberries, halbiert
1 Granatapfel, halbiert, Kerne herausgelöst (Ersatz: frische Grapefruit)
1 TL gemahlener Piment
1 TL Zimt
1 TL Salz
1 TL Pfeffer

Dressing

1 TL Agavendicksaft
Saft von 1 Zitrone
4-5 EL Olivenöl
Salz und frisch gemahlener Pfeffer

Quinoa nach Packungsanweisung garen. Mit Karotten, Frühlingszwiebeln, Kräutern, Cranberries und Granatapfelkernen mischen und mit Gewürzen verrühren.
Alle Zutaten für das Dressing gut verrühren und mit dem Salat vermischen.
Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett rösten, über den Salat verteilen und servieren.

Guten Appetit 😋

👩‍🍳🌾🧄🌶🥦🧂🍹🍰🍦🥜🥕🍄🍳🌿
@Rezepteausnaturundselbstgemacht

#Beilage
#Vorspeise
#Hauptspeise
#Salat
#Quinoa

BY Rezepte aus Natur und selbst gemacht




Share with your friend now:
group-telegram.com/Rezepteausnaturundselbstgemacht/4720

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

For tech stocks, “the main thing is yields,” Essaye said. "Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information. Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government. On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands.
from ua


Telegram Rezepte aus Natur und selbst gemacht
FROM American