Telegram Group & Telegram Channel
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Тренировка для укрепления мышц рук

Вы же знаете, если одни мышцы «спят», то за них кто-то работает вдвойне, что приводит к дисбалансу в теле.

Укрепляя руки, мы получаем:
🕓красивый рельеф;
🕓питание суставов;
🕓уменьшаем риск травматизма;
🕓повышаем готовность к бытовым нагрузкам без потери осанки и болей в шее/спине.

Поэтому находим 14 минут, чтобы сделать руки красивыми и подтянутыми.
Всем хорошей тренировки! 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/Stretch_aesthetic/917
Create:
Last Update:

Тренировка для укрепления мышц рук

Вы же знаете, если одни мышцы «спят», то за них кто-то работает вдвойне, что приводит к дисбалансу в теле.

Укрепляя руки, мы получаем:
🕓красивый рельеф;
🕓питание суставов;
🕓уменьшаем риск травматизма;
🕓повышаем готовность к бытовым нагрузкам без потери осанки и болей в шее/спине.

Поэтому находим 14 минут, чтобы сделать руки красивыми и подтянутыми.
Всем хорошей тренировки! 🤩

BY Stretch Aesthetics


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/Stretch_aesthetic/917

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. Multiple pro-Kremlin media figures circulated the post's false claims, including prominent Russian journalist Vladimir Soloviev and the state-controlled Russian outlet RT, according to the DFR Lab's report. Additionally, investors are often instructed to deposit monies into personal bank accounts of individuals who claim to represent a legitimate entity, and/or into an unrelated corporate account. To lend credence and to lure unsuspecting victims, perpetrators usually claim that their entity and/or the investment schemes are approved by financial authorities. During the operations, Sebi officials seized various records and documents, including 34 mobile phones, six laptops, four desktops, four tablets, two hard drive disks and one pen drive from the custody of these persons. "He has to start being more proactive and to find a real solution to this situation, not stay in standby without interfering. It's a very irresponsible position from the owner of Telegram," she said.
from ua


Telegram Stretch Aesthetics
FROM American