Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/alinakastro/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Алина К. психолог-консультант | Telegram Webview: alinakastro/1522 -
Telegram Group & Telegram Channel
Чем занять семью перед Новым годом? 🎄

В каждой семье есть различные новогодние традиции, кто-то печёт имбирные печенья 🍪, кто-то устраивает кругосветку по родственникам и друзьям, кто-то бегает по магазинам в судорожных попытках «успеть всё и вся» 🎆

Навязанные «ожидания» от праздника могут съедать ресурс и давать ложную надежду на изменения.
И логически встает вопрос, «а как же организовать чувство единства и волшебства в предновогодней суете и не словить выгорание и депрессию от чувства ожидание/ реальность?»

Ответ будет максимально прост - создавать чувство единения и волшебства в ежедневной рутине.

Как?
Так, как принято именно в вашей семье.

Что вы делаете такого, что чувствуете единство друг с другом? Как это устроено в вашей семье? И устроено ли?

Так, например, в моей родительской семье чувство единства нам давали совместные походы, мы очень много на каникулах путешествовали с палатками, каждые выходные выезжали на природу, ходили в горы возле дома.

И точно также как и в обычные будние выходные, мои родители и я (лет до 14ти) каждое 31 декабря поднимались в гору у дома, но с одним единственным маленьким отличием - мы шли в гору не днем, а ночью, что бы 00:00 🕛 встретить у костра 🔥с мандаринами 🍊и шампанским 🍾. Для нас это была обычная воскресная рутина, чувство единения от совместного похода, а волшебства в этот день добавляла ночь, что несомненно добавляло нужный вайб магии 🌌

Поэтому, я хочу сказать, что традиции могут быть совершенно разные в каждой семье! И не стоит навязывать на себя то, что вашим не является. Объединяет все эти традиции чувство единства и ожидание волшебства и оно в каждой семье будет свое и уникальное 🫶🎄

Если вы что-то делаете с семьей ежедневно или еженедельно в рутине с чувством единства, и это не вызывает у вас чувства напряжения, то добавив новогоднего вайбу🎅 (приборка, но с развешиванием мишуры, мойка посуды, но под новогоднюю музыку, фильм, но не обычный, а с новогодней тематикой) это и будет самой лучшей новогодней традицией. И так шансов встретить новогодний вечер в «ресурсе и моменте» будет намного выше.




group-telegram.com/alinakastro/1522
Create:
Last Update:

Чем занять семью перед Новым годом? 🎄

В каждой семье есть различные новогодние традиции, кто-то печёт имбирные печенья 🍪, кто-то устраивает кругосветку по родственникам и друзьям, кто-то бегает по магазинам в судорожных попытках «успеть всё и вся» 🎆

Навязанные «ожидания» от праздника могут съедать ресурс и давать ложную надежду на изменения.
И логически встает вопрос, «а как же организовать чувство единства и волшебства в предновогодней суете и не словить выгорание и депрессию от чувства ожидание/ реальность?»

Ответ будет максимально прост - создавать чувство единения и волшебства в ежедневной рутине.

Как?
Так, как принято именно в вашей семье.

Что вы делаете такого, что чувствуете единство друг с другом? Как это устроено в вашей семье? И устроено ли?

Так, например, в моей родительской семье чувство единства нам давали совместные походы, мы очень много на каникулах путешествовали с палатками, каждые выходные выезжали на природу, ходили в горы возле дома.

И точно также как и в обычные будние выходные, мои родители и я (лет до 14ти) каждое 31 декабря поднимались в гору у дома, но с одним единственным маленьким отличием - мы шли в гору не днем, а ночью, что бы 00:00 🕛 встретить у костра 🔥с мандаринами 🍊и шампанским 🍾. Для нас это была обычная воскресная рутина, чувство единения от совместного похода, а волшебства в этот день добавляла ночь, что несомненно добавляло нужный вайб магии 🌌

Поэтому, я хочу сказать, что традиции могут быть совершенно разные в каждой семье! И не стоит навязывать на себя то, что вашим не является. Объединяет все эти традиции чувство единства и ожидание волшебства и оно в каждой семье будет свое и уникальное 🫶🎄

Если вы что-то делаете с семьей ежедневно или еженедельно в рутине с чувством единства, и это не вызывает у вас чувства напряжения, то добавив новогоднего вайбу🎅 (приборка, но с развешиванием мишуры, мойка посуды, но под новогоднюю музыку, фильм, но не обычный, а с новогодней тематикой) это и будет самой лучшей новогодней традицией. И так шансов встретить новогодний вечер в «ресурсе и моменте» будет намного выше.

BY Алина К. психолог-консультант


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/alinakastro/1522

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children. "Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. The next bit isn’t clear, but Durov reportedly claimed that his resignation, dated March 21st, was an April Fools’ prank. TechCrunch implies that it was a matter of principle, but it’s hard to be clear on the wheres, whos and whys. Similarly, on April 17th, the Moscow Times quoted Durov as saying that he quit the company after being pressured to reveal account details about Ukrainians protesting the then-president Viktor Yanukovych. Unlike Silicon Valley giants such as Facebook and Twitter, which run very public anti-disinformation programs, Brooking said: "Telegram is famously lax or absent in its content moderation policy." The Security Service of Ukraine said in a tweet that it was able to effectively target Russian convoys near Kyiv because of messages sent to an official Telegram bot account called "STOP Russian War."
from ua


Telegram Алина К. психолог-консультант
FROM American