Telegram Group & Telegram Channel
Что включает в себя курс «Треугольник здоровья»? ⬇️

Много информации про питание, которая поможет улучшить гормональное состояние, стабилизирует уровень глюкозы, поможет нормализовать вес, уберет застой лимфы.
У нас с вами будут ежедневные физические нагрузки.
Медитации с сопровождением, которые заменят вам часы психотерапии.
Более подробно смотрите в изображениях выше 👆🏼
Плюс я дам свою программу тренировок в тренажерном зале. Вы сможете это адаптировать даже под свои домашние тренировки, закупив просто специальное оборудование.

🤫 Я тренируюсь по своей секретной системе, которая помогает даже от диастаза и от боли в спине + выравнивает тело. Понадобится всего лишь 3 раза в неделю в зале / дома уделить себе время по 1 часу. Тогда у вас будет идеальный пресс, подтянутая попа + вам не нужно будет постоянно думать о том, как же потренироваться / найти тренера. И вы сможете даже это время, в которое вы тренируетесь, тратить эффективно > потому что грамотный тайм-менеджмент поможет вам успевать больше.

На «Треугольнике здоровья» будет урок и про тайм-менеджмент. На минуточку, это САМАЯ запрашиваемая тема в моем блоге 🔥

Несмотря на то, что я нутрициолог и врач, но я также еще мама двоих детей. И всех постоянно интересует, как же я все успеваю. Свои лайфхаки по тайм-менеджменту я включила в один из уроков курса 👌🏼
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/annacheeta/10375
Create:
Last Update:

Что включает в себя курс «Треугольник здоровья»? ⬇️

Много информации про питание, которая поможет улучшить гормональное состояние, стабилизирует уровень глюкозы, поможет нормализовать вес, уберет застой лимфы.
У нас с вами будут ежедневные физические нагрузки.
Медитации с сопровождением, которые заменят вам часы психотерапии.
Более подробно смотрите в изображениях выше 👆🏼
Плюс я дам свою программу тренировок в тренажерном зале. Вы сможете это адаптировать даже под свои домашние тренировки, закупив просто специальное оборудование.

🤫 Я тренируюсь по своей секретной системе, которая помогает даже от диастаза и от боли в спине + выравнивает тело. Понадобится всего лишь 3 раза в неделю в зале / дома уделить себе время по 1 часу. Тогда у вас будет идеальный пресс, подтянутая попа + вам не нужно будет постоянно думать о том, как же потренироваться / найти тренера. И вы сможете даже это время, в которое вы тренируетесь, тратить эффективно > потому что грамотный тайм-менеджмент поможет вам успевать больше.

На «Треугольнике здоровья» будет урок и про тайм-менеджмент. На минуточку, это САМАЯ запрашиваемая тема в моем блоге 🔥

Несмотря на то, что я нутрициолог и врач, но я также еще мама двоих детей. И всех постоянно интересует, как же я все успеваю. Свои лайфхаки по тайм-менеджменту я включила в один из уроков курса 👌🏼

BY Доктор Анна Читанава








Share with your friend now:
group-telegram.com/annacheeta/10375

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Although some channels have been removed, the curation process is considered opaque and insufficient by analysts. Given the pro-privacy stance of the platform, it’s taken as a given that it’ll be used for a number of reasons, not all of them good. And Telegram has been attached to a fair few scandals related to terrorism, sexual exploitation and crime. Back in 2015, Vox described Telegram as “ISIS’ app of choice,” saying that the platform’s real use is the ability to use channels to distribute material to large groups at once. Telegram has acted to remove public channels affiliated with terrorism, but Pavel Durov reiterated that he had no business snooping on private conversations. Under the Sebi Act, the regulator has the power to carry out search and seizure of books, registers, documents including electronics and digital devices from any person associated with the securities market. Investors took profits on Friday while they could ahead of the weekend, explained Tom Essaye, founder of Sevens Report Research. Saturday and Sunday could easily bring unfortunate news on the war front—and traders would rather be able to sell any recent winnings at Friday’s earlier prices than wait for a potentially lower price at Monday’s open. At the start of 2018, the company attempted to launch an Initial Coin Offering (ICO) which would enable it to enable payments (and earn the cash that comes from doing so). The initial signals were promising, especially given Telegram’s user base is already fairly crypto-savvy. It raised an initial tranche of cash – worth more than a billion dollars – to help develop the coin before opening sales to the public. Unfortunately, third-party sales of coins bought in those initial fundraising rounds raised the ire of the SEC, which brought the hammer down on the whole operation. In 2020, officials ordered Telegram to pay a fine of $18.5 million and hand back much of the cash that it had raised.
from ua


Telegram Доктор Анна Читанава
FROM American