О чем молчит мама | Telegram Webview: bear_mama22/1555 -

Telegram Group & Telegram Channel

О чем молчит мама

Итак, новости к этому часу: я уже 5 дней в Москве на учебе, а Миша остался дома. Хоть мы и готовились заранее, для меня это колоссальный стресс. Миша проживает все чуть легче.

После двух ночей бессонницы и беседы с психологом я поняла, что надо помочь организму снять стресс.

Решила не заедать, а наоборот, делать антистресс-тренировки. На Новый год мне подарили безлимитную подписку на Fitstars. Предполагалось, что я буду заниматься фитнесом дома, но пока использую тренировки для снятия стресса.

🔴 Утром делаю зарядку
🔴 Вечером — антистресс растяжку,
🔴 А на сон слушаю медитации (очень нравится слиптрек Александра Барановского). Кстати, там даже есть детские медитации для сна😮‍💨

При оформлении безлимитной подписки в январе можно за свои тренировки получить сертификаты в Firstars.shop и умные весы Рісоос❤️

♥️ Из приятного — по промокоду mama23 будет скидка 70%.

Реклама. ООО Парсек
ИНН: 7810817393
erid: 2VSb5waMtq6

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.group-telegram.com/ua/bear_mama22.com/1555

1.5K viewsJan 31 at 10:31

group-telegram.com/bear_mama22/1555

Create: 2025-01-31
Last Update: 2025-03-30 13:36:46

Итак, новости к этому часу: я уже 5 дней в Москве на учебе, а Миша остался дома. Хоть мы и готовились заранее, для меня это колоссальный стресс. Миша проживает все чуть легче.

После двух ночей бессонницы и беседы с психологом я поняла, что надо помочь организму снять стресс.

Решила не заедать, а наоборот, делать антистресс-тренировки. На Новый год мне подарили безлимитную подписку на Fitstars. Предполагалось, что я буду заниматься фитнесом дома, но пока использую тренировки для снятия стресса.

🔴 Утром делаю зарядку
🔴 Вечером — антистресс растяжку,
🔴 А на сон слушаю медитации (очень нравится слиптрек Александра Барановского). Кстати, там даже есть детские медитации для сна😮‍💨

При оформлении безлимитной подписки в январе можно за свои тренировки получить сертификаты в Firstars.shop и умные весы Рісоос❤️

♥️ Из приятного — по промокоду mama23 будет скидка 70%.

Реклама. ООО Парсек
ИНН: 7810817393
erid: 2VSb5waMtq6

BY О чем молчит мама

Share with your friend now:
group-telegram.com/bear_mama22/1555

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-03-30|

Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. Although some channels have been removed, the curation process is considered opaque and insufficient by analysts. "Like the bombing of the maternity ward in Mariupol," he said, "Even before it hits the news, you see the videos on the Telegram channels." He adds: "Telegram has become my primary news source." In the past, it was noticed that through bulk SMSes, investors were induced to invest in or purchase the stocks of certain listed companies.
from ua

Telegram О чем молчит мама
FROM American