Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/chalovachannel/-2361-2362-2361-): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Белка в колесе баланса | Telegram Webview: chalovachannel/2361 -
Telegram Group & Telegram Channel
РЕЦЕПТ ОВОЩНОГО СУПА
из цукини, сельдерея с песто

Этот суп я готовила на кулинарном мастер-классе в Novikov School. Оригинальный рецепт содержит лук порей и мангольд. Но зимой такое звучит, как «перо из жопы дракона». Поэтому, я переработала рецепт, чтобы ингредиенты можно было купить в любом продуктовом. Итак:

Для бульона:
• кабачки цукини 150 г
• сельдерей 80г
• горошек замороженный 50г
• фасоль белая консервированная 50г
• оливковое масло 3 ст.л
• зубчик чеснока
• вода 300 мл

Как готовить суп:
• цукини и сельдерей режем тонкими кружочками или кубиками – тут кому как нравится

• в кастрюлю наливаем масло, обжариваем чесночек секунд 30

• далее к нему добавляем нарезанные цукини и сельдерей и жарим еще 2-3 минуты, чтобы овощи стали чуть мягкими

• потом добавляем горошек и фасоль, заливаем водой и варим еще 5 минут на среднем огне

Для соуса песто:
• листья базилика 150г
• кедровые орехи 50г
• оливковое масло 2 ст.л
• лимонный сок 2 ст.л
• петрушка 50г
• вода 4 ст.л
• соль 1/2 ч.л

Как готовить песто:
все перебить блендером до однородной массы и хранить в холодильнике

➡️Супчик получается наваристым и сытным. Если с бобовыми ваш ЖКТ не дружит, то их можно убрать

➡️Песто добавляем в суп при подаче – на тарелку хватит 1 ст.л

➡️Песто еще можно использовать для заправки салатов и для гарниров

Жмак❤️за пользу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/chalovachannel/2361
Create:
Last Update:

РЕЦЕПТ ОВОЩНОГО СУПА
из цукини, сельдерея с песто

Этот суп я готовила на кулинарном мастер-классе в Novikov School. Оригинальный рецепт содержит лук порей и мангольд. Но зимой такое звучит, как «перо из жопы дракона». Поэтому, я переработала рецепт, чтобы ингредиенты можно было купить в любом продуктовом. Итак:

Для бульона:
• кабачки цукини 150 г
• сельдерей 80г
• горошек замороженный 50г
• фасоль белая консервированная 50г
• оливковое масло 3 ст.л
• зубчик чеснока
• вода 300 мл

Как готовить суп:
• цукини и сельдерей режем тонкими кружочками или кубиками – тут кому как нравится

• в кастрюлю наливаем масло, обжариваем чесночек секунд 30

• далее к нему добавляем нарезанные цукини и сельдерей и жарим еще 2-3 минуты, чтобы овощи стали чуть мягкими

• потом добавляем горошек и фасоль, заливаем водой и варим еще 5 минут на среднем огне

Для соуса песто:
• листья базилика 150г
• кедровые орехи 50г
• оливковое масло 2 ст.л
• лимонный сок 2 ст.л
• петрушка 50г
• вода 4 ст.л
• соль 1/2 ч.л

Как готовить песто:
все перебить блендером до однородной массы и хранить в холодильнике

➡️Супчик получается наваристым и сытным. Если с бобовыми ваш ЖКТ не дружит, то их можно убрать

➡️Песто добавляем в суп при подаче – на тарелку хватит 1 ст.л

➡️Песто еще можно использовать для заправки салатов и для гарниров

Жмак❤️за пользу

BY Белка в колесе баланса





Share with your friend now:
group-telegram.com/chalovachannel/2361

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices. Channels are not fully encrypted, end-to-end. All communications on a Telegram channel can be seen by anyone on the channel and are also visible to Telegram. Telegram may be asked by a government to hand over the communications from a channel. Telegram has a history of standing up to Russian government requests for data, but how comfortable you are relying on that history to predict future behavior is up to you. Because Telegram has this data, it may also be stolen by hackers or leaked by an internal employee. Meanwhile, a completely redesigned attachment menu appears when sending multiple photos or vides. Users can tap "X selected" (X being the number of items) at the top of the panel to preview how the album will look in the chat when it's sent, as well as rearrange or remove selected media. On February 27th, Durov posted that Channels were becoming a source of unverified information and that the company lacks the ability to check on their veracity. He urged users to be mistrustful of the things shared on Channels, and initially threatened to block the feature in the countries involved for the length of the war, saying that he didn’t want Telegram to be used to aggravate conflict or incite ethnic hatred. He did, however, walk back this plan when it became clear that they had also become a vital communications tool for Ukrainian officials and citizens to help coordinate their resistance and evacuations. If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats.
from ua


Telegram Белка в колесе баланса
FROM American