Telegram Group & Telegram Channel
Неожиданный способ снять стресс

Вчера вышла из дома и обнаружила, что забыла телефон. Первая реакция “надо вернуться” и мысли
- интернета не будет, как же я найду место Х без навигатора
- а на месте не смогу расплатиться, там же карты не принимают
- а что если пропущу что-то важное
- и обратно такси не смогу без приложения вызвать

А потом решила не возвращаться и рискнуть.
И это было чудесное приключение:
🔴первые 15 минут рука дёргалась за телефоном в сумку, а потом привыкла, что его нет
🔴заметила, что у меня есть тело и оно хочет расслабить плечи и живот
🔴села в автобус и смотрела на осенние деревья
🔴шла пешком, почему-то медленнее чем обычно
🔴если не знала куда идти, спрашивала у людей и мне помогали
🔴в месте Х мне оказали услугу, отпустив без оплаты “переведёте вечером”
🔴а потом я села в кофейню, пила кофе и болтала с бариста и гостями рядом, чего обычно не делаю
🔴обратно поехала на метро и впервые заметила, какие же на Трубной красивые витражи

4 часа в городе без телефона оказались моими самыми счастливыми часами за этот день. Потому что я вообще не нервничала, не тревожилась, не переживала. Без телефона. Я замечала эту жизнь и себя в ней.

Ну да, пропустила пару звонков. Но никто не умер, и пришли сообщения “напишите когда удобно перезвонить”.

Забираю этот опыт, как лайвхак самой себе по быстрому снятию стресса. И вам предлагаю. Вот только не надо недооценивать силу маленьких шагов. Да, у меня это работало 4 часа. Но результат я заметила уже через 20 минут.

Просто попробуйте:
🟣оставьте дома телефон и выйдите куда-нибудь на 20-30 минут: дойдите до магазина или что-то сделайте без телефона
🟣напишите результат, как вам

Осторожно, может понравиться и вы можете уйти на 4 часа. Предупредите родных 😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/dailyjulia/349
Create:
Last Update:

Неожиданный способ снять стресс

Вчера вышла из дома и обнаружила, что забыла телефон. Первая реакция “надо вернуться” и мысли
- интернета не будет, как же я найду место Х без навигатора
- а на месте не смогу расплатиться, там же карты не принимают
- а что если пропущу что-то важное
- и обратно такси не смогу без приложения вызвать

А потом решила не возвращаться и рискнуть.
И это было чудесное приключение:
🔴первые 15 минут рука дёргалась за телефоном в сумку, а потом привыкла, что его нет
🔴заметила, что у меня есть тело и оно хочет расслабить плечи и живот
🔴села в автобус и смотрела на осенние деревья
🔴шла пешком, почему-то медленнее чем обычно
🔴если не знала куда идти, спрашивала у людей и мне помогали
🔴в месте Х мне оказали услугу, отпустив без оплаты “переведёте вечером”
🔴а потом я села в кофейню, пила кофе и болтала с бариста и гостями рядом, чего обычно не делаю
🔴обратно поехала на метро и впервые заметила, какие же на Трубной красивые витражи

4 часа в городе без телефона оказались моими самыми счастливыми часами за этот день. Потому что я вообще не нервничала, не тревожилась, не переживала. Без телефона. Я замечала эту жизнь и себя в ней.

Ну да, пропустила пару звонков. Но никто не умер, и пришли сообщения “напишите когда удобно перезвонить”.

Забираю этот опыт, как лайвхак самой себе по быстрому снятию стресса. И вам предлагаю. Вот только не надо недооценивать силу маленьких шагов. Да, у меня это работало 4 часа. Но результат я заметила уже через 20 минут.

Просто попробуйте:
🟣оставьте дома телефон и выйдите куда-нибудь на 20-30 минут: дойдите до магазина или что-то сделайте без телефона
🟣напишите результат, как вам

Осторожно, может понравиться и вы можете уйти на 4 часа. Предупредите родных 😁

BY Привет, это Юля


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/dailyjulia/349

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores. Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday. "The result is on this photo: fiery 'greetings' to the invaders," the Security Service of Ukraine wrote alongside a photo showing several military vehicles among plumes of black smoke. At the start of 2018, the company attempted to launch an Initial Coin Offering (ICO) which would enable it to enable payments (and earn the cash that comes from doing so). The initial signals were promising, especially given Telegram’s user base is already fairly crypto-savvy. It raised an initial tranche of cash – worth more than a billion dollars – to help develop the coin before opening sales to the public. Unfortunately, third-party sales of coins bought in those initial fundraising rounds raised the ire of the SEC, which brought the hammer down on the whole operation. In 2020, officials ordered Telegram to pay a fine of $18.5 million and hand back much of the cash that it had raised. Telegram users are able to send files of any type up to 2GB each and access them from any device, with no limit on cloud storage, which has made downloading files more popular on the platform.
from ua


Telegram Привет, это Юля
FROM American