Сегодня расскажу немного про новый метод, который я изучаю - музейная арт-терапия.
Если обычная арт-терапия - это использование творчества для личностных изменений, то музейная добавляет сюда терапевтические возможности искусства или пространства музея.
- А как это все работает?
Начнем с того, зачем мы вообще посещаем музеи, выставки, галереи, разные культурные пространства? Так мы можем удовлетворять свои познавательные, эстетические, духовные потребности, а именно:
- узнать что-то новое -погрузиться в атмосферу другой эпохи - получить эстетическое наслаждение - потренировать насмотренность и художественный вкус. - просто почувствовать себя культурным человеком.
Все это важно и нужно.Но мы не всегда задумываемся о том, что наше внимание будет останавливаться, на тех объектах искусства, которые как-то отражают именно наш внутренний мир. А в музейной арт-терапии это важный момент. Эта особенность восприятия помогает арт-терапевту превращать искусство в один из инструментов личностного роста.
Любое произведение искусства, которое для вас важно, может стать вашим помощником на пути к себе. Это может быть картина, это может быть скульптура или другой музейный артефакт. Это может быть сама атмосфера музея или выставки, если задать себе вопрос: зачем я туда иду и ответы на какие вопросы я хочу найти? И тогда время проведенное там может подарить вам какие-то ценные открытия о себе и других.
Большое количество психологических проблем связано с тем, что мы себя плохо знаем. Нас в основном учили следовать правилам, а не познавать собственную индивидуальность, хотя второе не менее важно. И арт-терапия помогает восполнять эти пробелы, фокусируя человека на своих личных ощущениях, ассоциациях, смыслах.
Искусство может помочь нам глубже соприкасаться со своими чувствами, проживать и выражать их. Когда тема художественного произведения глубоко резонирует, мы чувствуем сильный эмоциональный всплеск, а затем облегчение - катарсис. Так психика освобождается от лишнего напряжения, появляется энергия. Арт-терапевт может направлять этот процесс, подбирая объект под запрос или тему клиента и оказывает поддержку, когда нужно.
Я, занимаясь арт-терапией, понимала общие принципы такой работы. Но мне не хватало системных знаний об искусстве, чтобы глубже использовать его в своей практике, хотя интуитивно я брала, то что было под рукой. Например, когда работала в больнице, я часто вместо метафорических ассоциативных карт давала клиентам репродукции известных картин. И мне казалось, что на них дают более глубокие, содержательные отклики, ярче проявляется терапевтический эффект. Сейчас в ходе учебы я хорошо ощущаю это на себе. И действительно, работа с репродукциями активно используется музейными арт-терапевтами
Это направление у нас пока еще редкое, но при этом в некоторых музеях уже есть должности арт-терапевтов и надеюсь их будет становиться больше. Есть программы работы с детьми и взрослыми. Хотя не все специалисты практикуют в музеях, я например, пока не планирую.
Но я часто думаю о том, как важна для душевного здоровья и гармоничного развития культурно обогащенная среда. И это не только та, где можно созерцать, но и в которой можно творить, и с которой можно взаимодействовать. Музейная арт-терапия это не про "понимать искусство", для нее совсем не нужны какие-то особенные познания. Это больше про "понимать себя" и "выражать в творчестве".
Сегодня расскажу немного про новый метод, который я изучаю - музейная арт-терапия.
Если обычная арт-терапия - это использование творчества для личностных изменений, то музейная добавляет сюда терапевтические возможности искусства или пространства музея.
- А как это все работает?
Начнем с того, зачем мы вообще посещаем музеи, выставки, галереи, разные культурные пространства? Так мы можем удовлетворять свои познавательные, эстетические, духовные потребности, а именно:
- узнать что-то новое -погрузиться в атмосферу другой эпохи - получить эстетическое наслаждение - потренировать насмотренность и художественный вкус. - просто почувствовать себя культурным человеком.
Все это важно и нужно.Но мы не всегда задумываемся о том, что наше внимание будет останавливаться, на тех объектах искусства, которые как-то отражают именно наш внутренний мир. А в музейной арт-терапии это важный момент. Эта особенность восприятия помогает арт-терапевту превращать искусство в один из инструментов личностного роста.
Любое произведение искусства, которое для вас важно, может стать вашим помощником на пути к себе. Это может быть картина, это может быть скульптура или другой музейный артефакт. Это может быть сама атмосфера музея или выставки, если задать себе вопрос: зачем я туда иду и ответы на какие вопросы я хочу найти? И тогда время проведенное там может подарить вам какие-то ценные открытия о себе и других.
Большое количество психологических проблем связано с тем, что мы себя плохо знаем. Нас в основном учили следовать правилам, а не познавать собственную индивидуальность, хотя второе не менее важно. И арт-терапия помогает восполнять эти пробелы, фокусируя человека на своих личных ощущениях, ассоциациях, смыслах.
Искусство может помочь нам глубже соприкасаться со своими чувствами, проживать и выражать их. Когда тема художественного произведения глубоко резонирует, мы чувствуем сильный эмоциональный всплеск, а затем облегчение - катарсис. Так психика освобождается от лишнего напряжения, появляется энергия. Арт-терапевт может направлять этот процесс, подбирая объект под запрос или тему клиента и оказывает поддержку, когда нужно.
Я, занимаясь арт-терапией, понимала общие принципы такой работы. Но мне не хватало системных знаний об искусстве, чтобы глубже использовать его в своей практике, хотя интуитивно я брала, то что было под рукой. Например, когда работала в больнице, я часто вместо метафорических ассоциативных карт давала клиентам репродукции известных картин. И мне казалось, что на них дают более глубокие, содержательные отклики, ярче проявляется терапевтический эффект. Сейчас в ходе учебы я хорошо ощущаю это на себе. И действительно, работа с репродукциями активно используется музейными арт-терапевтами
Это направление у нас пока еще редкое, но при этом в некоторых музеях уже есть должности арт-терапевтов и надеюсь их будет становиться больше. Есть программы работы с детьми и взрослыми. Хотя не все специалисты практикуют в музеях, я например, пока не планирую.
Но я часто думаю о том, как важна для душевного здоровья и гармоничного развития культурно обогащенная среда. И это не только та, где можно созерцать, но и в которой можно творить, и с которой можно взаимодействовать. Музейная арт-терапия это не про "понимать искусство", для нее совсем не нужны какие-то особенные познания. Это больше про "понимать себя" и "выражать в творчестве".
#психологическая_помощь
BY Точки опоры ◇ Блог психолога
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
False news often spreads via public groups, or chats, with potentially fatal effects. But because group chats and the channel features are not end-to-end encrypted, Galperin said user privacy is potentially under threat. Emerson Brooking, a disinformation expert at the Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, said: "Back in the Wild West period of content moderation, like 2014 or 2015, maybe they could have gotten away with it, but it stands in marked contrast with how other companies run themselves today." Stocks dropped on Friday afternoon, as gains made earlier in the day on hopes for diplomatic progress between Russia and Ukraine turned to losses. Technology stocks were hit particularly hard by higher bond yields. "Markets were cheering this economic recovery and return to strong economic growth, but the cheers will turn to tears if the inflation outbreak pushes businesses and consumers to the brink of recession," he added.
from ua
