Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37
Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/golovatelo/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Биохакинг для Маши | Telegram Webview: golovatelo/1903 -
Как уже было сказано, дофамин придуман природой, чтобы обучать безопасному и эффективному поведению. Стоит собаке один раз отравиться какой-то ягодкой, и она больше никогда не будет ее есть а если будет, то недолго. У человека это работает так же, и неважно – поняли мы, в чем причина «неудачи», или нет.
Человек-животное создан для проживания в дикой природе, где ресурсы дороги, а жизнь полна опасностей. Поэтому мы заточены для экономии энергии: она нужна для выживания.
Что делает животное, если оно сыто, сидит в своей норе (в безопасности) и ему не о ком заботиться? Правильно – ничего. Спит, играет, максимум – плетет макраме.
У современного человека высочайший уровень безопасности за всю историю. В более-менее цивилизованных странах он никогда не голодает, даже если не работает. К чему нас может подталкивать дофамин в этих условиях?
➡️Узнавать новое: с пользой (чему-то учиться) или без пользы (серфить в интернете, читать новости, тупить в сериалы).
➡️Строить отношения с другими людьми: конкурировать (делать карьеру, покупать кофточки лучше, чем у подружки), навещать семью, дружить, помогать, реализовываться в творчестве/хобби, размножаться.
➡️Быть здоровым: двигаться, медитировать, отдыхать, пить, есть или жрать.
А теперь вспоминаем: дофамин поощряет нас только за те действия, результат которых был успешен (то есть равен или больше ожидаемого). В случае другого результата тот же дофамин снижает нашу энергию, чтобы больше мы этим не занимались.
Как уже было сказано, дофамин придуман природой, чтобы обучать безопасному и эффективному поведению. Стоит собаке один раз отравиться какой-то ягодкой, и она больше никогда не будет ее есть а если будет, то недолго. У человека это работает так же, и неважно – поняли мы, в чем причина «неудачи», или нет.
Человек-животное создан для проживания в дикой природе, где ресурсы дороги, а жизнь полна опасностей. Поэтому мы заточены для экономии энергии: она нужна для выживания.
Что делает животное, если оно сыто, сидит в своей норе (в безопасности) и ему не о ком заботиться? Правильно – ничего. Спит, играет, максимум – плетет макраме.
У современного человека высочайший уровень безопасности за всю историю. В более-менее цивилизованных странах он никогда не голодает, даже если не работает. К чему нас может подталкивать дофамин в этих условиях?
➡️Узнавать новое: с пользой (чему-то учиться) или без пользы (серфить в интернете, читать новости, тупить в сериалы).
➡️Строить отношения с другими людьми: конкурировать (делать карьеру, покупать кофточки лучше, чем у подружки), навещать семью, дружить, помогать, реализовываться в творчестве/хобби, размножаться.
➡️Быть здоровым: двигаться, медитировать, отдыхать, пить, есть или жрать.
А теперь вспоминаем: дофамин поощряет нас только за те действия, результат которых был успешен (то есть равен или больше ожидаемого). В случае другого результата тот же дофамин снижает нашу энергию, чтобы больше мы этим не занимались.
И что же получается в реальности? ↘️
#теманедели #гормоны
BY Биохакинг для Маши
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
The next bit isn’t clear, but Durov reportedly claimed that his resignation, dated March 21st, was an April Fools’ prank. TechCrunch implies that it was a matter of principle, but it’s hard to be clear on the wheres, whos and whys. Similarly, on April 17th, the Moscow Times quoted Durov as saying that he quit the company after being pressured to reveal account details about Ukrainians protesting the then-president Viktor Yanukovych. "Your messages about the movement of the enemy through the official chatbot … bring new trophies every day," the government agency tweeted. As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. But Kliuchnikov, the Ukranian now in France, said he will use Signal or WhatsApp for sensitive conversations, but questions around privacy on Telegram do not give him pause when it comes to sharing information about the war. "The result is on this photo: fiery 'greetings' to the invaders," the Security Service of Ukraine wrote alongside a photo showing several military vehicles among plumes of black smoke.
from ua
