1. Массаж Гуа Ша отличный метод для устранения отечности, мелких морщинок, провисания, пониженного тургора и неровного цвета лица.
2. Скребок должен быть удобным и из натурального материала. Это всё. А, и правильный наклон при массаже крайне важен!
3. До самого Гуа Ша обязателен мануальный массаж и разминка. После тоже.
Нужно ли пить воду? До или после? При чем тут сквозняк? Стоя или сидя? Сколько минут делать? Сколько раз в неделю? Разговаривать во время массажа можно? - и еще множество нюансов расскажу на курсе😘
1. Массаж Гуа Ша отличный метод для устранения отечности, мелких морщинок, провисания, пониженного тургора и неровного цвета лица.
2. Скребок должен быть удобным и из натурального материала. Это всё. А, и правильный наклон при массаже крайне важен!
3. До самого Гуа Ша обязателен мануальный массаж и разминка. После тоже.
Нужно ли пить воду? До или после? При чем тут сквозняк? Стоя или сидя? Сколько минут делать? Сколько раз в неделю? Разговаривать во время массажа можно? - и еще множество нюансов расскажу на курсе😘
Stocks dropped on Friday afternoon, as gains made earlier in the day on hopes for diplomatic progress between Russia and Ukraine turned to losses. Technology stocks were hit particularly hard by higher bond yields. The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%. During the operations, Sebi officials seized various records and documents, including 34 mobile phones, six laptops, four desktops, four tablets, two hard drive disks and one pen drive from the custody of these persons. In the past, it was noticed that through bulk SMSes, investors were induced to invest in or purchase the stocks of certain listed companies. As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike.
from ua
