«А мне хорошо в таком весе, я себя люблю и не комплексую»🤷🏼♀️
Любите! В любом весе! Будьте самыми красивыми и уверенными в себе💗 Но лишний вес постепенно убивает гормональную систему.
Что происходит:
1️⃣Перестает работать инсулин
Сначала его становится слишком много, но глюкозу в клетки он переносит плохо (это состояние – инсулинорезистентность), а потом поджелудочная железа перестает вырабатывать его совсем — это уже сахарный диабет.
2️⃣Дисбаланс половых гормонов
С определенного момента жир начинает работать как самостоятельный гормональный орган – это невероятно, но факт. И производит дополнительные эстрогены, которые на фоне дефицита прогестерона становятся причиной кровотечений, обильных менструаций, патологии эндометрия, роста миом, нарушения цикла, полипов, кист.
3️⃣Блок овуляции
При повышении уровня инсулина падают шансы на овуляцию, соответственно, получаем нарушение цикла, задержки, дефицит прогестерона, проблемы с беременностью.
4️⃣Ранняя менопауза
Риск на фоне лишнего веса повышается на 45%.
5️⃣Гипотиреоз
Начинает «тормозить» щитовидная железа, чтобы еще больше снизить скорость обмена, так как энергия ввиду проблем с инсулином падает — нужно экономить энергию. Отсюда слабость, отеки, большой набор веса.
6️⃣Истощение гормонов надпочечников
Растет потребность в кортизоле — гормоне стресса. Он пытается помочь донести энергию в клетку, поддержать обмен, но сам в итоге истощается. Появляется тяга к соленому, сладкому, кофе, зажоры, слабость, апатия, отеки, еще больше растет вес.
Можно бесконечно бороться с анемией, изучать схемы БАДов и надеяться на психотерапию. Но надо приводить вес в порядок – и многое самостоятельно наладится.
«А мне хорошо в таком весе, я себя люблю и не комплексую»🤷🏼♀️
Любите! В любом весе! Будьте самыми красивыми и уверенными в себе💗 Но лишний вес постепенно убивает гормональную систему.
Что происходит:
1️⃣Перестает работать инсулин
Сначала его становится слишком много, но глюкозу в клетки он переносит плохо (это состояние – инсулинорезистентность), а потом поджелудочная железа перестает вырабатывать его совсем — это уже сахарный диабет.
2️⃣Дисбаланс половых гормонов
С определенного момента жир начинает работать как самостоятельный гормональный орган – это невероятно, но факт. И производит дополнительные эстрогены, которые на фоне дефицита прогестерона становятся причиной кровотечений, обильных менструаций, патологии эндометрия, роста миом, нарушения цикла, полипов, кист.
3️⃣Блок овуляции
При повышении уровня инсулина падают шансы на овуляцию, соответственно, получаем нарушение цикла, задержки, дефицит прогестерона, проблемы с беременностью.
4️⃣Ранняя менопауза
Риск на фоне лишнего веса повышается на 45%.
5️⃣Гипотиреоз
Начинает «тормозить» щитовидная железа, чтобы еще больше снизить скорость обмена, так как энергия ввиду проблем с инсулином падает — нужно экономить энергию. Отсюда слабость, отеки, большой набор веса.
6️⃣Истощение гормонов надпочечников
Растет потребность в кортизоле — гормоне стресса. Он пытается помочь донести энергию в клетку, поддержать обмен, но сам в итоге истощается. Появляется тяга к соленому, сладкому, кофе, зажоры, слабость, апатия, отеки, еще больше растет вес.
Можно бесконечно бороться с анемией, изучать схемы БАДов и надеяться на психотерапию. Но надо приводить вес в порядок – и многое самостоятельно наладится.
BY Истина в еде
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Stocks closed in the red Friday as investors weighed upbeat remarks from Russian President Vladimir Putin about diplomatic discussions with Ukraine against a weaker-than-expected print on U.S. consumer sentiment. NEWS In 2014, Pavel Durov fled the country after allies of the Kremlin took control of the social networking site most know just as VK. Russia's intelligence agency had asked Durov to turn over the data of anti-Kremlin protesters. Durov refused to do so. You may recall that, back when Facebook started changing WhatsApp’s terms of service, a number of news outlets reported on, and even recommended, switching to Telegram. Pavel Durov even said that users should delete WhatsApp “unless you are cool with all of your photos and messages becoming public one day.” But Telegram can’t be described as a more-secure version of WhatsApp. At the start of 2018, the company attempted to launch an Initial Coin Offering (ICO) which would enable it to enable payments (and earn the cash that comes from doing so). The initial signals were promising, especially given Telegram’s user base is already fairly crypto-savvy. It raised an initial tranche of cash – worth more than a billion dollars – to help develop the coin before opening sales to the public. Unfortunately, third-party sales of coins bought in those initial fundraising rounds raised the ire of the SEC, which brought the hammer down on the whole operation. In 2020, officials ordered Telegram to pay a fine of $18.5 million and hand back much of the cash that it had raised.
from ua