معلومة مُهمة جدًا استلخصتها من كتاب علاقات خَطِرة :
- في داخلنا أكثر من شخص- وهاد ماله تعداد شخصيات- و يلي هنن( الطفل، الأب، الأنا) كلّ حدا فيهم بعبر عن موقف معين أنت بتمرق فيه، مثلًا، الطفل: بلحظات الحبّ، الفرح، المرح . الأب: لحظات لمنأرشد فيها انفسنا و مننقدها، منوعيها...الخ
لهيك بكلّ موقف لازم نسأل حالنا مين يلي عم يحكم الموقف حاليًا؟ وهل هاد الموقف بناسبه الطفل أو الأب أو الأنا لجواتنا؟ (عنجد لما فكرت فيها و قربتها ع مواقف بحياتي اتأكدت من المعلومة)
و هون أنت لازم تحدد مين يتعامل معك بكلّ موقف، مثلًا بلحظات الضعف و البكاء، ما بينفع اتعامل مع حالي بشخصية الطفل المُتذمر! لأن لح زيد الأمر سوء، بحاول اتعامل مع ذاتي كأب راشد .
فعليًا هي الفقرة بالكتاب، خلتني حذرة كيف بحكي مع حالي، و انتبه لطريقة تفكيري أكثر .
معلومة مُهمة جدًا استلخصتها من كتاب علاقات خَطِرة :
- في داخلنا أكثر من شخص- وهاد ماله تعداد شخصيات- و يلي هنن( الطفل، الأب، الأنا) كلّ حدا فيهم بعبر عن موقف معين أنت بتمرق فيه، مثلًا، الطفل: بلحظات الحبّ، الفرح، المرح . الأب: لحظات لمنأرشد فيها انفسنا و مننقدها، منوعيها...الخ
لهيك بكلّ موقف لازم نسأل حالنا مين يلي عم يحكم الموقف حاليًا؟ وهل هاد الموقف بناسبه الطفل أو الأب أو الأنا لجواتنا؟ (عنجد لما فكرت فيها و قربتها ع مواقف بحياتي اتأكدت من المعلومة)
و هون أنت لازم تحدد مين يتعامل معك بكلّ موقف، مثلًا بلحظات الضعف و البكاء، ما بينفع اتعامل مع حالي بشخصية الطفل المُتذمر! لأن لح زيد الأمر سوء، بحاول اتعامل مع ذاتي كأب راشد .
فعليًا هي الفقرة بالكتاب، خلتني حذرة كيف بحكي مع حالي، و انتبه لطريقة تفكيري أكثر .
BY •جُودّي نِطفَجي|🌻
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
The gold standard of encryption, known as end-to-end encryption, where only the sender and person who receives the message are able to see it, is available on Telegram only when the Secret Chat function is enabled. Voice and video calls are also completely encrypted. The fake Zelenskiy account reached 20,000 followers on Telegram before it was shut down, a remedial action that experts say is all too rare. The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. Stocks closed in the red Friday as investors weighed upbeat remarks from Russian President Vladimir Putin about diplomatic discussions with Ukraine against a weaker-than-expected print on U.S. consumer sentiment.
from ua
