🟢Отдельно в сковородке пассеровала лук, морковь и свеклу ( лук мелко порезала, всё остальное на терке) в это время поставила воду 2 литра с ребрышками говяжими. Взяла 2 ребра, очень нажористый бульон вышел, довела до кипения, подождала 30 минут и далее отправила к бульону 🟣Картофель 🟣Мою заготовку из лука, моркови и свеклы ✔️Посолила, добавила лавровый лист - всё изи бризи
Ужин:
👩🍳Зеленая гречка с курицей
🔵Отдельно на сковороде потушила кусочки куриного филе, туда же добавила кабачок, морковь, лук
🟡Залила 200 мл воды и добавила зеленую гречку 1 стакан, ждем минут 35/40 Периодически перемешиваем, наблюдаем, если что подливаем воды
Ну и + перекусы Был апельсин, биолакт из вкусвилла и снеки gerber
🟢Отдельно в сковородке пассеровала лук, морковь и свеклу ( лук мелко порезала, всё остальное на терке) в это время поставила воду 2 литра с ребрышками говяжими. Взяла 2 ребра, очень нажористый бульон вышел, довела до кипения, подождала 30 минут и далее отправила к бульону 🟣Картофель 🟣Мою заготовку из лука, моркови и свеклы ✔️Посолила, добавила лавровый лист - всё изи бризи
Ужин:
👩🍳Зеленая гречка с курицей
🔵Отдельно на сковороде потушила кусочки куриного филе, туда же добавила кабачок, морковь, лук
🟡Залила 200 мл воды и добавила зеленую гречку 1 стакан, ждем минут 35/40 Периодически перемешиваем, наблюдаем, если что подливаем воды
Ну и + перекусы Был апельсин, биолакт из вкусвилла и снеки gerber
And while money initially moved into stocks in the morning, capital moved out of safe-haven assets. The price of the 10-year Treasury note fell Friday, sending its yield up to 2% from a March closing low of 1.73%. The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. Founder Pavel Durov says tech is meant to set you free Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences. "The argument from Telegram is, 'You should trust us because we tell you that we're trustworthy,'" Maréchal said. "It's really in the eye of the beholder whether that's something you want to buy into."
from ua