🌹 Всё о ПМС
О ПМС всё ещё ходят мифы, а многие ставят под сомнение его существование. Спойлер — предменструальный синдром реально есть!
В карточках рассказали, что такое ПМС, причины его появления и симптомы. А уже скоро опубликуем вторую часть!
А вы ощущаете какие-то симптомы ПМС? Мешают ли они вам?
#половоевоспитание
О ПМС всё ещё ходят мифы, а многие ставят под сомнение его существование. Спойлер — предменструальный синдром реально есть!
В карточках рассказали, что такое ПМС, причины его появления и симптомы. А уже скоро опубликуем вторую часть!
А вы ощущаете какие-то симптомы ПМС? Мешают ли они вам?
#половоевоспитание
❤209👍34👏13🤔5👎1🤝1
💔 Всё о ПМС. Часть 2
Продолжение поста о предменструальном синдроме, дорогие 🩷
На этот раз рассказываем о том, как ПМС может влиять на качество жизни, работу, когда стоит обратиться к врачу и как он поможет. Подробности — в карточках!
#половоевоспитание
Продолжение поста о предменструальном синдроме, дорогие 🩷
На этот раз рассказываем о том, как ПМС может влиять на качество жизни, работу, когда стоит обратиться к врачу и как он поможет. Подробности — в карточках!
#половоевоспитание
❤121💘16👍11❤🔥5👎2
🤩 Малышка на миллион в деле
Мы уже не раз рассказывали вам про игрушку Gvibe GPlug XS:
- Это самая узкая анальная пробка, которая идеально подойдёт для новичков.
- Будет интересна и для продвинутых за счёт вибрации.
🩷 До конца недели на игрушку будет действовать большая скидка -40%.
В итоге Gvibe GPlug XS обойдётся в 3834 рубля вместо6390.
Обзор на неё найдёте тут. Успевайте!
#скидочки
Мы уже не раз рассказывали вам про игрушку Gvibe GPlug XS:
- Это самая узкая анальная пробка, которая идеально подойдёт для новичков.
- Будет интересна и для продвинутых за счёт вибрации.
🩷 До конца недели на игрушку будет действовать большая скидка -40%.
В итоге Gvibe GPlug XS обойдётся в 3834 рубля вместо
Обзор на неё найдёте тут. Успевайте!
#скидочки
❤38❤🔥8😭1💘1
Что такое дневник ПМС
Как мы выяснили в недавнем посте, определить наличие ПМС нельзя по каким-то анализам. Чтобы лучше понять свой организм и выяснить, действительно ли есть у вас предменструальный синдром, ведите дневник ПМС.
Туда можно записывать:
❤️ Изменения в настроении (тревожность, апатия, раздражительность и др.)
❤️ Физические изменения (боль в груди, акне, вздутие живота и др.)
❤️ Изменения в аппетите/сне/либидо
Так вы сможете заметить, есть ли у вас повторяющиеся симптомы, и рассказать об этом врачу, чтобы тот назначил наиболее подходящее лечение и рекомендации.
Кроме того, вы сможете лучше изучить своё тело и больше узнать о своих потребностях в этот период времени.
#сексхаки
Как мы выяснили в недавнем посте, определить наличие ПМС нельзя по каким-то анализам. Чтобы лучше понять свой организм и выяснить, действительно ли есть у вас предменструальный синдром, ведите дневник ПМС.
Туда можно записывать:
❤️ Изменения в настроении (тревожность, апатия, раздражительность и др.)
❤️ Физические изменения (боль в груди, акне, вздутие живота и др.)
❤️ Изменения в аппетите/сне/либидо
Так вы сможете заметить, есть ли у вас повторяющиеся симптомы, и рассказать об этом врачу, чтобы тот назначил наиболее подходящее лечение и рекомендации.
Кроме того, вы сможете лучше изучить своё тело и больше узнать о своих потребностях в этот период времени.
#сексхаки
❤78😎3🤗1
🤣197😁30🙊17💋4❤1