Котик-психотик

1:24

Media is too big

VIEW IN TELEGRAM

Понимаете, не всегда надо договариваться. Иногда важно просто указать направление пути собеседнику.

Но! Сделать это непременно с уважением, полным ощущением ясности и пребывая в моменте)))
На нашем, терапевтическом, это звучит так))))

А если серьёзно, то я искренне полагаю навык вовремя для себя выйти из диалога, потому что его продолжение слишком затратно для психики по любым причинам, крайне важным и ценным. Это экономит ресурсы и бережёт время.

Главное при этом - справиться с внутренним напряжением. Которое часто прячется в чувство стыда, вины, в неловкость, извинения, невозможность отстоять свои интересы etc

А с кем вы можете легко прервать коммуникацию без пояснений "прямо сейчас, немедленно" и страха перед последствиями?

www.group-telegram.com/ua/koticpsychotic.com/600

1.6K viewsDec 9 at 13:11

Понимаете, не всегда надо договариваться. Иногда важно просто указать направление пути собеседнику.

Но! Сделать это непременно с уважением, полным ощущением ясности и пребывая в моменте)))
На нашем, терапевтическом, это звучит так))))

А если серьёзно, то я искренне полагаю навык вовремя для себя выйти из диалога, потому что его продолжение слишком затратно для психики по любым причинам, крайне важным и ценным. Это экономит ресурсы и бережёт время.

Главное при этом - справиться с внутренним напряжением. Которое часто прячется в чувство стыда, вины, в неловкость, извинения, невозможность отстоять свои интересы etc

А с кем вы можете легко прервать коммуникацию без пояснений "прямо сейчас, немедленно" и страха перед последствиями?

BY Котик-психотик