Telegram Group & Telegram Channel
Telegram Group » Ukraine » Vyu » Telegram Webview » Post 5767
Vyu
Ти, хто тривожно стискає свій мозок у спробах втримати абсолютно усе на плаву, твої кісточки побіліли, твої щелепи стиснені до болю в зубах.

Відпусти хватку бодай на 10 днів. Бодай на декілька днів на тижні у звичайному житті.
Відчуй це.
Ось навіщо це все.
Ось життя, яке варто жити, ось відчуття, якого варто прагнути.

Якщо вдасться ожити, бодай на відпустку, треба утримати це відчуття. Це – твій ресурс.
Запам'ятати.
Звірятися, корегувати.
Якщо життя змушує закостеніти, треба його міняти разом з близькими.

Бо у залізній тривожній хватці не виникають ідеї побачень, проектів, романтики, майбутнього. Тільки всепоглинаючий перфекціонізм, чорно-біле мислення.

У режиму бий або біжи немає завтра, є тільки виживання. Решта відкладається.

Так не залишиться нічого крім виживання.
Ти втрачаєш теплі моменти з коханою, інтимні. Відкладаєш зустрічі з друзями та сім'єю.
Будуєш піраміду залежностей, фальшивий метод розслабити власну руку на горлі.

І так життя проходить повз тебе і кожний день як попередній.
Як ти нічого не помітив? Ось так.

Це про вас?
Тягніть усю можливу допомогу. Годі ходити по колу.
Ви йдете на дно. Спробуйте для різноманіття виправити ситуацію поки не вдарилися об нього.

Це був я до відпустки. І я зараз намагаюся робити те, що написав.

Згадай як бути відпочившим, скуштуйте відпочинок. Його 7 типів.

https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2021/nov/25/the-seven-types-of-rest-i-spent-a-week-trying-them-all-could-they-help-end-my-exhaustion
the Guardian
The seven types of rest: I spent a week trying them all. Could they help end my exhaustion?
When we feel fatigued most of us focus on sleep problems. But proper relaxation takes many forms. I spent a week exploring what really works
www.group-telegram.com/ua/kvoyu.com/5767
60 views



group-telegram.com/kvoyu/5767
Create:
Last Update:

Ти, хто тривожно стискає свій мозок у спробах втримати абсолютно усе на плаву, твої кісточки побіліли, твої щелепи стиснені до болю в зубах.

Відпусти хватку бодай на 10 днів. Бодай на декілька днів на тижні у звичайному житті.
Відчуй це.
Ось навіщо це все.
Ось життя, яке варто жити, ось відчуття, якого варто прагнути.

Якщо вдасться ожити, бодай на відпустку, треба утримати це відчуття. Це – твій ресурс.
Запам'ятати.
Звірятися, корегувати.
Якщо життя змушує закостеніти, треба його міняти разом з близькими.

Бо у залізній тривожній хватці не виникають ідеї побачень, проектів, романтики, майбутнього. Тільки всепоглинаючий перфекціонізм, чорно-біле мислення.

У режиму бий або біжи немає завтра, є тільки виживання. Решта відкладається.

Так не залишиться нічого крім виживання.
Ти втрачаєш теплі моменти з коханою, інтимні. Відкладаєш зустрічі з друзями та сім'єю.
Будуєш піраміду залежностей, фальшивий метод розслабити власну руку на горлі.

І так життя проходить повз тебе і кожний день як попередній.
Як ти нічого не помітив? Ось так.

Це про вас?
Тягніть усю можливу допомогу. Годі ходити по колу.
Ви йдете на дно. Спробуйте для різноманіття виправити ситуацію поки не вдарилися об нього.

Це був я до відпустки. І я зараз намагаюся робити те, що написав.

Згадай як бути відпочившим, скуштуйте відпочинок. Його 7 типів.

https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2021/nov/25/the-seven-types-of-rest-i-spent-a-week-trying-them-all-could-they-help-end-my-exhaustion

BY Vyu




Share with your friend now:
group-telegram.com/kvoyu/5767

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm. It is unclear who runs the account, although Russia's official Ministry of Foreign Affairs Twitter account promoted the Telegram channel on Saturday and claimed it was operated by "a group of experts & journalists." Following this, Sebi, in an order passed in January 2022, established that the administrators of a Telegram channel having a large subscriber base enticed the subscribers to act upon recommendations that were circulated by those administrators on the channel, leading to significant price and volume impact in various scrips. The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform. This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children.
from ua


Ти

 Vyu TG
Webview: 5767
Vyu.Telegram Webview
Vyu Telegram TG Channel
Telegram Updated:
Telegram Vyu
FROM American