Telegram Group & Telegram Channel
Какие бывают кризисы?

Первая и базовая классификация кризисов делит их на две большие группы:

🌸Внутренние (нормативные) кризисы. Сюда относят возрастные, профессиональные и экзистенциальные кризисы. Причиной этих кризисов служит естественное развитие человека, и через них так или иначе проходят все люди, но динамика таких кризисов может быть вялотекущей, из-за чего они могут оставаться незамеченными и копиться, чтобы вернуться уже в форме множественного кризиса.

🌸 Внешние (ненормативные) кризисы, причиной которых являются внешние события - угроза жизни для человека или его близких, развод, измена, переезд, потеря работы, вступление в брак, рождение ребенка, кризис поражения, кризис значимых успехов и другие.

Часто при внешнем кризисе актуализируются все неразрешенные внутренние кризисы.

Любая классификация кризисов весьма условна, я тут ее привожу главным образом, чтобы показать разнообразие кризисных ситуаций. Возможно, вчера читая тему кризисов, Вам казалось, что Вас эта тема не касается, а сегодня Вы, скорее всего, заметили минимум один кризис в своей жизни.

Да, проблема в том, что в процессе жизни мы можем не замечать, что находимся в кризисе. Чем это плохо? Тем, что мы «цепляемся» за привычные «докризисные» жизненные сценарии и ценности и не ставим себе задачи выработать новые. А наше состояние при этом медленно ухудшается: появляется апатия, происходит дезадаптация, приходит тревога, за ней депрессия.

Что делать?

Заметить кризис, понять его причину и искать новые способы бытия, ставить эксперименты, выбирать на их основе подходящие для Вас решения.

#кризисы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/lep_psy/219
Create:
Last Update:

Какие бывают кризисы?

Первая и базовая классификация кризисов делит их на две большие группы:

🌸Внутренние (нормативные) кризисы. Сюда относят возрастные, профессиональные и экзистенциальные кризисы. Причиной этих кризисов служит естественное развитие человека, и через них так или иначе проходят все люди, но динамика таких кризисов может быть вялотекущей, из-за чего они могут оставаться незамеченными и копиться, чтобы вернуться уже в форме множественного кризиса.

🌸 Внешние (ненормативные) кризисы, причиной которых являются внешние события - угроза жизни для человека или его близких, развод, измена, переезд, потеря работы, вступление в брак, рождение ребенка, кризис поражения, кризис значимых успехов и другие.

Часто при внешнем кризисе актуализируются все неразрешенные внутренние кризисы.

Любая классификация кризисов весьма условна, я тут ее привожу главным образом, чтобы показать разнообразие кризисных ситуаций. Возможно, вчера читая тему кризисов, Вам казалось, что Вас эта тема не касается, а сегодня Вы, скорее всего, заметили минимум один кризис в своей жизни.

Да, проблема в том, что в процессе жизни мы можем не замечать, что находимся в кризисе. Чем это плохо? Тем, что мы «цепляемся» за привычные «докризисные» жизненные сценарии и ценности и не ставим себе задачи выработать новые. А наше состояние при этом медленно ухудшается: появляется апатия, происходит дезадаптация, приходит тревога, за ней депрессия.

Что делать?

Заметить кризис, понять его причину и искать новые способы бытия, ставить эксперименты, выбирать на их основе подходящие для Вас решения.

#кризисы

BY Кафка и быль | Психология




Share with your friend now:
group-telegram.com/lep_psy/219

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Meanwhile, a completely redesigned attachment menu appears when sending multiple photos or vides. Users can tap "X selected" (X being the number of items) at the top of the panel to preview how the album will look in the chat when it's sent, as well as rearrange or remove selected media. The account, "War on Fakes," was created on February 24, the same day Russian President Vladimir Putin announced a "special military operation" and troops began invading Ukraine. The page is rife with disinformation, according to The Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, which studies digital extremism and published a report examining the channel. The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels. Since its launch in 2013, Telegram has grown from a simple messaging app to a broadcast network. Its user base isn’t as vast as WhatsApp’s, and its broadcast platform is a fraction the size of Twitter, but it’s nonetheless showing its use. While Telegram has been embroiled in controversy for much of its life, it has become a vital source of communication during the invasion of Ukraine. But, if all of this is new to you, let us explain, dear friends, what on Earth a Telegram is meant to be, and why you should, or should not, need to care. Apparently upbeat developments in Russia's discussions with Ukraine helped at least temporarily send investors back into risk assets. Russian President Vladimir Putin said during a meeting with his Belarusian counterpart Alexander Lukashenko that there were "certain positive developments" occurring in the talks with Ukraine, according to a transcript of their meeting. Putin added that discussions were happening "almost on a daily basis."
from ua


Telegram Кафка и быль | Психология
FROM American