Notice: file_put_contents(): Write of 7723 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Варя о ментальном здоровье | Telegram Webview: likeahumanbeing_psy/123 -
Telegram Group & Telegram Channel
Как выбираться из депрессивной ямы после стрессового события

Сделала новое видео. Учусь снимать с легкостью и регулярно :)

https://youtu.be/O4n9mY1WgNg

00:25 Из чего состоит "депрессивная яма"
01:47 Где закопан ресурс для починки
02:25 Как найти силы делать то, что хочется бросить
02:57 Внутреннее состояние как шторм
04:45 Про принятие
05:31 Инструмент: таблица эффективных и неэффективных действий
06:07 Что обычно у других людей не работает
07:42 Что обычно у других людей работает
10:18 Инструмент: оценка сложности действия
11:50 Инструмент: "Якорь"
13:54 То, что может подбадривать



group-telegram.com/likeahumanbeing_psy/123
Create:
Last Update:

Как выбираться из депрессивной ямы после стрессового события

Сделала новое видео. Учусь снимать с легкостью и регулярно :)

https://youtu.be/O4n9mY1WgNg

00:25 Из чего состоит "депрессивная яма"
01:47 Где закопан ресурс для починки
02:25 Как найти силы делать то, что хочется бросить
02:57 Внутреннее состояние как шторм
04:45 Про принятие
05:31 Инструмент: таблица эффективных и неэффективных действий
06:07 Что обычно у других людей не работает
07:42 Что обычно у других людей работает
10:18 Инструмент: оценка сложности действия
11:50 Инструмент: "Якорь"
13:54 То, что может подбадривать

BY Варя о ментальном здоровье


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/likeahumanbeing_psy/123

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"He has to start being more proactive and to find a real solution to this situation, not stay in standby without interfering. It's a very irresponsible position from the owner of Telegram," she said. Elsewhere, version 8.6 of Telegram integrates the in-app camera option into the gallery, while a new navigation bar gives quick access to photos, files, location sharing, and more. Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday. But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford. Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores.
from ua


Telegram Варя о ментальном здоровье
FROM American