Telegram Group & Telegram Channel
Андрей Зимовин живёт в Белгороде и называет себя простым спортсменом-любителем. Разными видами спорта занимался всю жизнь, но в бег пришёл случайно, когда жена пригласила принять участие вместе с её коллегами в онлайн-забеге на День народного единства.

Дальше, как говорит сам Андрей, понеслась: «4 ноября 2022 — день старта моего бегового пути. Первый год бегал сам с друзьями, ездили на различные события, но на второй год решил немного прокачать себя и пошёл заниматься к тренеру в беговое сообщество EfimovTeam. В этом году пробежал 4 официальных старта, 2 полумарафона и 2 марафона.

Лучшее время показал на Липецком полумарафоне (1:32:26) и на Московском марафоне (3:11:35).
Марафон — дело серьёзное, поэтому в этом году выходил на пробежку 6 дней в неделю. Но самое главное, что это всё было в удовольствие, даже несмотря на печальные события, которые переживает мой город.

В проекте я с онлайн-забега «Марафон имени В.В. Жириновского». Всем участникам хочу пожелать мирного неба, здоровых суставов, крепкого иммунитета, больше двигайтесь и, как говорит мой тренер, не сидите дома».



group-telegram.com/mneposilam/491
Create:
Last Update:

Андрей Зимовин живёт в Белгороде и называет себя простым спортсменом-любителем. Разными видами спорта занимался всю жизнь, но в бег пришёл случайно, когда жена пригласила принять участие вместе с её коллегами в онлайн-забеге на День народного единства.

Дальше, как говорит сам Андрей, понеслась: «4 ноября 2022 — день старта моего бегового пути. Первый год бегал сам с друзьями, ездили на различные события, но на второй год решил немного прокачать себя и пошёл заниматься к тренеру в беговое сообщество EfimovTeam. В этом году пробежал 4 официальных старта, 2 полумарафона и 2 марафона.

Лучшее время показал на Липецком полумарафоне (1:32:26) и на Московском марафоне (3:11:35).
Марафон — дело серьёзное, поэтому в этом году выходил на пробежку 6 дней в неделю. Но самое главное, что это всё было в удовольствие, даже несмотря на печальные события, которые переживает мой город.

В проекте я с онлайн-забега «Марафон имени В.В. Жириновского». Всем участникам хочу пожелать мирного неба, здоровых суставов, крепкого иммунитета, больше двигайтесь и, как говорит мой тренер, не сидите дома».

BY ЗОЖ-проект "Мне по силам!"






Share with your friend now:
group-telegram.com/mneposilam/491

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information. Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation. The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%. Given the pro-privacy stance of the platform, it’s taken as a given that it’ll be used for a number of reasons, not all of them good. And Telegram has been attached to a fair few scandals related to terrorism, sexual exploitation and crime. Back in 2015, Vox described Telegram as “ISIS’ app of choice,” saying that the platform’s real use is the ability to use channels to distribute material to large groups at once. Telegram has acted to remove public channels affiliated with terrorism, but Pavel Durov reiterated that he had no business snooping on private conversations.
from ua


Telegram ЗОЖ-проект "Мне по силам!"
FROM American