💾 Новогодняя суета закончилась, впереди ещё целая неделя отдыха. Самое время придумать, как вы его проведете
Чтобы после этих небольших каникул действительно почувствовать себя отдохнувшим и полным сил, подойти к этому надо с умом. Кандидат медицинских наук Сандра Далтон-Смит считает, что существует семь видов отдыха. И если их объединить, то можно восстановиться даже за короткий отдых.
💾 Новогодняя суета закончилась, впереди ещё целая неделя отдыха. Самое время придумать, как вы его проведете
Чтобы после этих небольших каникул действительно почувствовать себя отдохнувшим и полным сил, подойти к этому надо с умом. Кандидат медицинских наук Сандра Далтон-Смит считает, что существует семь видов отдыха. И если их объединить, то можно восстановиться даже за короткий отдых.
One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. Apparently upbeat developments in Russia's discussions with Ukraine helped at least temporarily send investors back into risk assets. Russian President Vladimir Putin said during a meeting with his Belarusian counterpart Alexander Lukashenko that there were "certain positive developments" occurring in the talks with Ukraine, according to a transcript of their meeting. Putin added that discussions were happening "almost on a daily basis." In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences. Additionally, investors are often instructed to deposit monies into personal bank accounts of individuals who claim to represent a legitimate entity, and/or into an unrelated corporate account. To lend credence and to lure unsuspecting victims, perpetrators usually claim that their entity and/or the investment schemes are approved by financial authorities.
from ua
