1. поспала примерно 4 часа, в 8 проснулась в туалет, обнаружила атаку ботов, стресс, всех почистила, больше уснуть не смогла 2. из-за этого всего проебала сайклинг 3. тяжелая голова, не могла норм работать 4. срачи в канале продолжаются (до сих пор, времени 22 часа), люди заебали 5. еле наступаю на палец на ноге от боли - полгода назад мне на медицинском педикюре так ужасно и с болью удалили поврежденный ноготь, что это все дико уебищно и мучительно отрастало, и в итоге так отросло, что теперь угол ногтя втыкается в кожу, причиняя боль, убрать уголок ногтя не получается, тк дико больно, к подологу и на мед педикюр теперь идти - панический страх (я и до этого ненавидела и сжав зубы всегда сидела), че делать хз. послезавтра еще на рейв оттаптывать ноги, я ебала 6. Мышцы болят после силовой вчера 7. энергии и сил 0, злая как собака, усталая и жалко себя
И все-таки я умудрилась:
1. Сделать зарядку и несколько подходов на косые пресса с весом 2. Сгонять на массажик в любимую студию 3. Забронить и оплатить милый отельчик в бангкоке с бассиком на крыше 4. Постирать белье 5. Сделать многое, что было нужно, по работе 6. Порадовать себя роллами и шоколадкой
1. поспала примерно 4 часа, в 8 проснулась в туалет, обнаружила атаку ботов, стресс, всех почистила, больше уснуть не смогла 2. из-за этого всего проебала сайклинг 3. тяжелая голова, не могла норм работать 4. срачи в канале продолжаются (до сих пор, времени 22 часа), люди заебали 5. еле наступаю на палец на ноге от боли - полгода назад мне на медицинском педикюре так ужасно и с болью удалили поврежденный ноготь, что это все дико уебищно и мучительно отрастало, и в итоге так отросло, что теперь угол ногтя втыкается в кожу, причиняя боль, убрать уголок ногтя не получается, тк дико больно, к подологу и на мед педикюр теперь идти - панический страх (я и до этого ненавидела и сжав зубы всегда сидела), че делать хз. послезавтра еще на рейв оттаптывать ноги, я ебала 6. Мышцы болят после силовой вчера 7. энергии и сил 0, злая как собака, усталая и жалко себя
И все-таки я умудрилась:
1. Сделать зарядку и несколько подходов на косые пресса с весом 2. Сгонять на массажик в любимую студию 3. Забронить и оплатить милый отельчик в бангкоке с бассиком на крыше 4. Постирать белье 5. Сделать многое, что было нужно, по работе 6. Порадовать себя роллами и шоколадкой
Горжусь собой 💜
BY но драма плиз лайф
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Apparently upbeat developments in Russia's discussions with Ukraine helped at least temporarily send investors back into risk assets. Russian President Vladimir Putin said during a meeting with his Belarusian counterpart Alexander Lukashenko that there were "certain positive developments" occurring in the talks with Ukraine, according to a transcript of their meeting. Putin added that discussions were happening "almost on a daily basis." These entities are reportedly operating nine Telegram channels with more than five million subscribers to whom they were making recommendations on selected listed scrips. Such recommendations induced the investors to deal in the said scrips, thereby creating artificial volume and price rise. Investors took profits on Friday while they could ahead of the weekend, explained Tom Essaye, founder of Sevens Report Research. Saturday and Sunday could easily bring unfortunate news on the war front—and traders would rather be able to sell any recent winnings at Friday’s earlier prices than wait for a potentially lower price at Monday’s open. Additionally, investors are often instructed to deposit monies into personal bank accounts of individuals who claim to represent a legitimate entity, and/or into an unrelated corporate account. To lend credence and to lure unsuspecting victims, perpetrators usually claim that their entity and/or the investment schemes are approved by financial authorities. "There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said.
from ua
