🐾 Поняла, что пропустила один из самых важных пунктов — найти спортивную студию рядом с домом.
Или двор на улице, в который вы быстро сможете зайти. Или соседнюю комнату с вашим инвентарём. В общем, место, где вам будет удобно заниматься.
🌱💐 Для меня самый удобный формат — именно спортивная студия. Я в моменте бронирую свободное окно, за 5 минут дохожу до места, занимаюсь 55 минут и иду домой. Идеально!
Когда пробую новую активность и ради неё нужно куда-то далеко ехать, мотивации сразу чуть меньше. И буквально заставляю себя выйти и доехать до нужного места.
🦔А как у вас: предпочитаете заниматься дома или в студии? Рядом с домом или чуть подальше?
🐾 Поняла, что пропустила один из самых важных пунктов — найти спортивную студию рядом с домом.
Или двор на улице, в который вы быстро сможете зайти. Или соседнюю комнату с вашим инвентарём. В общем, место, где вам будет удобно заниматься.
🌱💐 Для меня самый удобный формат — именно спортивная студия. Я в моменте бронирую свободное окно, за 5 минут дохожу до места, занимаюсь 55 минут и иду домой. Идеально!
Когда пробую новую активность и ради неё нужно куда-то далеко ехать, мотивации сразу чуть меньше. И буквально заставляю себя выйти и доехать до нужного места.
🦔А как у вас: предпочитаете заниматься дома или в студии? Рядом с домом или чуть подальше?
#спорт
BY Пишу и сокращаю | Катя Полухина
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Additionally, investors are often instructed to deposit monies into personal bank accounts of individuals who claim to represent a legitimate entity, and/or into an unrelated corporate account. To lend credence and to lure unsuspecting victims, perpetrators usually claim that their entity and/or the investment schemes are approved by financial authorities. "There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices. At the start of 2018, the company attempted to launch an Initial Coin Offering (ICO) which would enable it to enable payments (and earn the cash that comes from doing so). The initial signals were promising, especially given Telegram’s user base is already fairly crypto-savvy. It raised an initial tranche of cash – worth more than a billion dollars – to help develop the coin before opening sales to the public. Unfortunately, third-party sales of coins bought in those initial fundraising rounds raised the ire of the SEC, which brought the hammer down on the whole operation. In 2020, officials ordered Telegram to pay a fine of $18.5 million and hand back much of the cash that it had raised. Stocks dropped on Friday afternoon, as gains made earlier in the day on hopes for diplomatic progress between Russia and Ukraine turned to losses. Technology stocks were hit particularly hard by higher bond yields. In view of this, the regulator has cautioned investors not to rely on such investment tips / advice received through social media platforms. It has also said investors should exercise utmost caution while taking investment decisions while dealing in the securities market.
from ua
