group-telegram.com/osokina_doc/3238
Last Update:
🥤 НАПИТКИ, КОТОРЫЕ Я НЕ РЕКОМЕНДУЮ СВОИМ ПАЦИЕНТАМ👇
⠀
⠀
1️⃣ СОКИ/НЕКТАРЫ свежевыжатые, пакетированные - любые ❗️
⠀
ВОЗ запрещает давать соки детям до 2-х лет.
⠀
✔ Соки в коробочках — это сахарная эссенция, лишенная витаминов, которая не несёт никакой пользы ребенку.
✔ Фреши — это очень концентрированная смесь фруктовых кислот и минералов, лишённая полезной и важной для кишечника клетчатки.
⠀
2️⃣ КОМПОТЫ
⠀
Это вываренные фрукты, которые потеряли витамины после термической обработки, а вот кислота осталась. Компоты с сахаром — ещё хуже.
⠀
3️⃣ КИСЛАЯ ВОДА. Не стоит давать вода с лимоном/апельсином/ягодой —
Так вы сами будете создавать кислую среду во рту.
4️⃣ЧАЙ С САХАРОМ
ВОЗ запрещает детям давать любой чай до
2-х лет и МИНИМУМ.
• В чае много дубильных веществ, танинов
- это фенольные соединения, которые
препятствуют всасыванию железа в кровь,
что ведёт к развитию анемии у ребенка.
С сахаром - тем более.
5️⃣СЛАДКИЕ КИСЛОМОЛОЧНЫЕ
ПРОДУКТЫ.
Кисломолочные напитки давать МОЖНО, но только без добавленного
сахара!
Лучше самим добавить немного сладости:
банан, яблочко. Но пить на
постоянной основе сладкий биолакт не
советую.
6️⃣СЛАДКАЯ ГАЗИРОВКА.
большое содержание сахара, плюс углекислый газ создают прекрасную среду для размножения бактерий.
Все эти напитки повышают риск развития кариеса, если вы хотите чтобы зубки ваших детей были здоровыми и крепкими, то прививайте им правильную культуру питания.
BY 👋Osokina_doc детский стоматолог
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Share with your friend now:
group-telegram.com/osokina_doc/3238