Telegram Group & Telegram Channel
1️⃣
🟤Картофель 3-4 шт
🟤Мясо куриное 500 г. (Тут на свое усмотрение)
🟤Гречка пару горсточек
🟤Лук 1/2 шт
🟤Болгарский перец 1/2 шт.
🟤Морковь 1/2 шт.

Отвариваем курицу. Я первый бульон сливаю. Отвариваем с картофелем и гречкой 15 мин. Тушим перец, лук и морковь. Добавляем овощи в суп и вам 5-7 мин.

2️⃣
🟤Индейка или курица 500 г.
🟤Картофель 3-4 шт.
🟤Морковь 1/2 шт.
🟤Лук 1/2 шт.
🟤Вермишель звёздочки пару горсточек
🟤Брокколи 4-5 соцветий

Отвариваем мясо. Я первый бульон сливаю. Варим мясо и картофель мин 15. Тушим лук и морковь. Добавляем овощи, брокколи и вермишель. Варим 5-7 мин.

3️⃣
🟤Индейка или курица 500 г.
🟤Картофель 3-4 шт.
🟤Морковь 1/2 шт.
🟤Лук 1/2 шт.
🟤Кус-кус пару горсточек
🟤Помидорку небольшую

Отвариваем мясо. Сливаем первый бульон. Варим мясо и картофель. Тушим лук, морковь и помидор. Овощи и кус-кус добавляем к мясу и картофелю. Варим мин 5.

➡️ Рецепты
➡️ Все о прикорме

#от8месяцев
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/parents_rulles/152
Create:
Last Update:

1️⃣
🟤Картофель 3-4 шт
🟤Мясо куриное 500 г. (Тут на свое усмотрение)
🟤Гречка пару горсточек
🟤Лук 1/2 шт
🟤Болгарский перец 1/2 шт.
🟤Морковь 1/2 шт.

Отвариваем курицу. Я первый бульон сливаю. Отвариваем с картофелем и гречкой 15 мин. Тушим перец, лук и морковь. Добавляем овощи в суп и вам 5-7 мин.

2️⃣
🟤Индейка или курица 500 г.
🟤Картофель 3-4 шт.
🟤Морковь 1/2 шт.
🟤Лук 1/2 шт.
🟤Вермишель звёздочки пару горсточек
🟤Брокколи 4-5 соцветий

Отвариваем мясо. Я первый бульон сливаю. Варим мясо и картофель мин 15. Тушим лук и морковь. Добавляем овощи, брокколи и вермишель. Варим 5-7 мин.

3️⃣
🟤Индейка или курица 500 г.
🟤Картофель 3-4 шт.
🟤Морковь 1/2 шт.
🟤Лук 1/2 шт.
🟤Кус-кус пару горсточек
🟤Помидорку небольшую

Отвариваем мясо. Сливаем первый бульон. Варим мясо и картофель. Тушим лук, морковь и помидор. Овощи и кус-кус добавляем к мясу и картофелю. Варим мин 5.

➡️ Рецепты
➡️ Все о прикорме

#от8месяцев

BY Родительские инструкции




Share with your friend now:
group-telegram.com/parents_rulles/152

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday. Despite Telegram's origins, its approach to users' security has privacy advocates worried. The message was not authentic, with the real Zelenskiy soon denying the claim on his official Telegram channel, but the incident highlighted a major problem: disinformation quickly spreads unchecked on the encrypted app. "The result is on this photo: fiery 'greetings' to the invaders," the Security Service of Ukraine wrote alongside a photo showing several military vehicles among plumes of black smoke. Unlike Silicon Valley giants such as Facebook and Twitter, which run very public anti-disinformation programs, Brooking said: "Telegram is famously lax or absent in its content moderation policy."
from ua


Telegram Родительские инструкции
FROM American