В начале года я составляла список книг и список маленьких шагов в лучшую жизнь. Именно не планов, а крошечных шажочков. На самом деле весна - лучшее время, чтобы начинать выполнять те обещания, которые давали себе перед Новым годом. Отдохнули, приуныли к концу зимы, а теперь вперёд себя оживлять.
Итак для себя составила список важных дел на весну, которому постараюсь следовать:
1️⃣Регулярный спорт (иногда допустим отдых, без безумия) 2️⃣Нормализовать рацион 3️⃣Проводить с ребёнком время без телефона 4️⃣Почистить наконец галерею телефона 5️⃣ Купить яркую вещь 6️⃣Сделать милый подарок мужу 7️⃣Начать собирать вторую фотокнигу Периодики 8️⃣Сходить к офтальмологу и обновить очки 9️⃣Разобрать одежду у косметику 🔟Чаще гулять с ребёнком 1️⃣1️⃣Навестить бабушку в Нальчике 1️⃣2️⃣Обновить уход для лица 1️⃣3️⃣Стрижка и окрашивание 1️⃣4️⃣Сделать здесь то, что давно собиралась сделать
Как-то вот так. Что из моего списка есть в планах и у вас? А что бы вы добавили?
В начале года я составляла список книг и список маленьких шагов в лучшую жизнь. Именно не планов, а крошечных шажочков. На самом деле весна - лучшее время, чтобы начинать выполнять те обещания, которые давали себе перед Новым годом. Отдохнули, приуныли к концу зимы, а теперь вперёд себя оживлять.
Итак для себя составила список важных дел на весну, которому постараюсь следовать:
1️⃣Регулярный спорт (иногда допустим отдых, без безумия) 2️⃣Нормализовать рацион 3️⃣Проводить с ребёнком время без телефона 4️⃣Почистить наконец галерею телефона 5️⃣ Купить яркую вещь 6️⃣Сделать милый подарок мужу 7️⃣Начать собирать вторую фотокнигу Периодики 8️⃣Сходить к офтальмологу и обновить очки 9️⃣Разобрать одежду у косметику 🔟Чаще гулять с ребёнком 1️⃣1️⃣Навестить бабушку в Нальчике 1️⃣2️⃣Обновить уход для лица 1️⃣3️⃣Стрижка и окрашивание 1️⃣4️⃣Сделать здесь то, что давно собиралась сделать
Как-то вот так. Что из моего списка есть в планах и у вас? А что бы вы добавили?
Following this, Sebi, in an order passed in January 2022, established that the administrators of a Telegram channel having a large subscriber base enticed the subscribers to act upon recommendations that were circulated by those administrators on the channel, leading to significant price and volume impact in various scrips. Given the pro-privacy stance of the platform, it’s taken as a given that it’ll be used for a number of reasons, not all of them good. And Telegram has been attached to a fair few scandals related to terrorism, sexual exploitation and crime. Back in 2015, Vox described Telegram as “ISIS’ app of choice,” saying that the platform’s real use is the ability to use channels to distribute material to large groups at once. Telegram has acted to remove public channels affiliated with terrorism, but Pavel Durov reiterated that he had no business snooping on private conversations. On December 23rd, 2020, Pavel Durov posted to his channel that the company would need to start generating revenue. In early 2021, he added that any advertising on the platform would not use user data for targeting, and that it would be focused on “large one-to-many channels.” He pledged that ads would be “non-intrusive” and that most users would simply not notice any change. Oleksandra Matviichuk, a Kyiv-based lawyer and head of the Center for Civil Liberties, called Durov’s position "very weak," and urged concrete improvements. Just days after Russia invaded Ukraine, Durov wrote that Telegram was "increasingly becoming a source of unverified information," and he worried about the app being used to "incite ethnic hatred."
from ua
