Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/prikin_cho/-3742-3743-3743-): Failed to open stream: No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 ПРИКИНЬТЕ ЧЁ | Telegram Webview: prikin_cho/3743 -
Потрясающая книга для тех, кто постоянно гоняет по кругу мыслительную жвачку, крутится как белочка в колесе вокруг своей тревоги, обдумывает альтернативные варианты развития уже произошедших событий настолько глубоко, что это мешает жить в настоящем времени и вечно додумывает, кто как на него посмотрел и кто как с ним поговорил.
Если вы хоть в чем-то узнали себя, то смело берите и читайте! Чем так крута эта книга? Она написана не просто психологом, а практикующим психиатром и психотерапевтом. при этом она написана довольно простым языком, и вам не понадобится 10 словарей чтобы расшифровать заумные медицинские термины. Она написана врачом для тревожных людей чтобы стать для них опорой и помощью.
Здесь сказано о том, как и зачем возникает тревога, как с ней жить полноценной жизнью и как с ней подружиться. Ключевое здесь именно подружиться, а не избавиться , потому что чем глубже мы загоняем в себя свои переживания, тем ярче они потом извергнутся из нас словно лава из вулкана.
Также здесь описаны различные виды тревожных расстройств как они проявляются и как с ними жить. К сожалению, большая часть нашего населения все ещё ментально неграмотна, а психиатрическая и психотерапевтическая помощь все ещё стигматизирована, поэтому подобная литература нам очень нужна, чтобы просто понять, что с нами все так.
Здесь также описаны различные виды препаратов, используемых для лечения ментальных расстройств. Зачем их назначают как они действуют, и почему они не так страшны если применять их по назначению грамотного доктора. А еще здесь есть классные практики для снятия тревожности и в моменте и для длительной работы над собой.
Книгу очень рекомендую, кажется, её должен прочитать просто каждый человек .
Потрясающая книга для тех, кто постоянно гоняет по кругу мыслительную жвачку, крутится как белочка в колесе вокруг своей тревоги, обдумывает альтернативные варианты развития уже произошедших событий настолько глубоко, что это мешает жить в настоящем времени и вечно додумывает, кто как на него посмотрел и кто как с ним поговорил.
Если вы хоть в чем-то узнали себя, то смело берите и читайте! Чем так крута эта книга? Она написана не просто психологом, а практикующим психиатром и психотерапевтом. при этом она написана довольно простым языком, и вам не понадобится 10 словарей чтобы расшифровать заумные медицинские термины. Она написана врачом для тревожных людей чтобы стать для них опорой и помощью.
Здесь сказано о том, как и зачем возникает тревога, как с ней жить полноценной жизнью и как с ней подружиться. Ключевое здесь именно подружиться, а не избавиться , потому что чем глубже мы загоняем в себя свои переживания, тем ярче они потом извергнутся из нас словно лава из вулкана.
Также здесь описаны различные виды тревожных расстройств как они проявляются и как с ними жить. К сожалению, большая часть нашего населения все ещё ментально неграмотна, а психиатрическая и психотерапевтическая помощь все ещё стигматизирована, поэтому подобная литература нам очень нужна, чтобы просто понять, что с нами все так.
Здесь также описаны различные виды препаратов, используемых для лечения ментальных расстройств. Зачем их назначают как они действуют, и почему они не так страшны если применять их по назначению грамотного доктора. А еще здесь есть классные практики для снятия тревожности и в моменте и для длительной работы над собой.
Книгу очень рекомендую, кажется, её должен прочитать просто каждый человек .
The War on Fakes channel has repeatedly attempted to push conspiracies that footage from Ukraine is somehow being falsified. One post on the channel from February 24 claimed without evidence that a widely viewed photo of a Ukrainian woman injured in an airstrike in the city of Chuhuiv was doctored and that the woman was seen in a different photo days later without injuries. The post, which has over 600,000 views, also baselessly claimed that the woman's blood was actually makeup or grape juice. Perpetrators of these scams will create a public group on Telegram to promote these investment packages that are usually accompanied by fake testimonies and sometimes advertised as being Shariah-compliant. Interested investors will be asked to directly message the representatives to begin investing in the various investment packages offered. He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information. The fake Zelenskiy account reached 20,000 followers on Telegram before it was shut down, a remedial action that experts say is all too rare. Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores.
from ua
