Telegram Group & Telegram Channel
Подготовка к родам
Здесь есть беременные и планирующие, поэтому эту тему никак нельзя обойти стороной.
В комментариях, как всегда, можно задать все вопросы и поделиться опытом и дополнить пост, если вы это уже пережили.

Выше здесь уже был пост о том, что нужно знать беременным и планирующим, но вся информация в нем касается новорождённого и жизни с ним уже после появления на свет. Сегодня обсудим подготовку.

Подготовиться к родам невозможно. Все может пойти не по плану, но изучить все, что может происходить с телом все же нужно, чтобы понимать происходящее с вами и не паниковать.

Вам нужно знать:
1️⃣ Когда нужно ехать в роддом
2️⃣ Фазы родов
3️⃣ Виды вмешательств
4️⃣ что происходит после

Читать нужно МЕДИЦИНСКУЮ ЛИТЕРАТУРУ С ОБЩЕЙ ИНФОРМАЦИЕЙ.

Что делать не нужно:
Читать чужие истории родов (особенно о сложных родах)
смотреть видео процесса
допрашивать родивших подруг, что да как. Вам это ничего не даст.

Из того, что вы можете сделать, помимо изучения матчасти, чтобы внести свой вклад в подготовку - занятия спортом по согласованию с врачом (я на поздних сроках просто много гуляла) и массаж промежности для профилактики разрывов, но делать его нужно регулярно.

Также у меня выше был файл со списком вещей для роддома (в который я забыла внести компрессионные чулки, но простим меня за это).

#прикиньтече_беременностьироды



group-telegram.com/prikin_cho/486
Create:
Last Update:

Подготовка к родам
Здесь есть беременные и планирующие, поэтому эту тему никак нельзя обойти стороной.
В комментариях, как всегда, можно задать все вопросы и поделиться опытом и дополнить пост, если вы это уже пережили.

Выше здесь уже был пост о том, что нужно знать беременным и планирующим, но вся информация в нем касается новорождённого и жизни с ним уже после появления на свет. Сегодня обсудим подготовку.

Подготовиться к родам невозможно. Все может пойти не по плану, но изучить все, что может происходить с телом все же нужно, чтобы понимать происходящее с вами и не паниковать.

Вам нужно знать:
1️⃣ Когда нужно ехать в роддом
2️⃣ Фазы родов
3️⃣ Виды вмешательств
4️⃣ что происходит после

Читать нужно МЕДИЦИНСКУЮ ЛИТЕРАТУРУ С ОБЩЕЙ ИНФОРМАЦИЕЙ.

Что делать не нужно:
Читать чужие истории родов (особенно о сложных родах)
смотреть видео процесса
допрашивать родивших подруг, что да как. Вам это ничего не даст.

Из того, что вы можете сделать, помимо изучения матчасти, чтобы внести свой вклад в подготовку - занятия спортом по согласованию с врачом (я на поздних сроках просто много гуляла) и массаж промежности для профилактики разрывов, но делать его нужно регулярно.

Также у меня выше был файл со списком вещей для роддома (в который я забыла внести компрессионные чулки, но простим меня за это).

#прикиньтече_беременностьироды

BY ПРИКИНЬТЕ ЧЁ


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/prikin_cho/486

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The Dow Jones Industrial Average fell 230 points, or 0.7%. Meanwhile, the S&P 500 and the Nasdaq Composite dropped 1.3% and 2.2%, respectively. All three indexes began the day with gains before selling off. Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences. Perpetrators of these scams will create a public group on Telegram to promote these investment packages that are usually accompanied by fake testimonies and sometimes advertised as being Shariah-compliant. Interested investors will be asked to directly message the representatives to begin investing in the various investment packages offered. "For Telegram, accountability has always been a problem, which is why it was so popular even before the full-scale war with far-right extremists and terrorists from all over the world," she told AFP from her safe house outside the Ukrainian capital. "He has kind of an old-school cyber-libertarian world view where technology is there to set you free," Maréchal said.
from ua


Telegram ПРИКИНЬТЕ ЧЁ
FROM American