Лучше за городом. Обязательно с близкими. Желательно без интернета.
2️⃣Больше времени с любимыми.
Почаще навещать родителей, ходить в гости и приглашать друзей к себе. Больше уютных вечеров с настольными играми, фильмами, винилом, выпечкой и меньше с зависанием в телефонах (да, милый?)
3️⃣Смена вещей и обуви.
'Четвёртый' месяц лета в городе подошёл к концу. Нужно перемыть обувь и перестирать одежду, попутно прощаясь с тем, что явно больше не нужно. Но расхламляю шкаф я обычно параллельно с мыслями. Эта комбинация всегда отлично работает.
4️⃣Покупка для себя.
С выходом в декрет можно по пальцам одной руки пересчитать количество вещей купленных для себя. Обязательно исправлюсь и выберу время для шопинга офлайн.
5️⃣И снова что-нибудь для себя.
Всегда считала октябрь 'моим' месяцем. Поэтому дополню шопинг походом к косметологу или курсом массажа. А лучше и тем, и другим.
Лучше за городом. Обязательно с близкими. Желательно без интернета.
2️⃣Больше времени с любимыми.
Почаще навещать родителей, ходить в гости и приглашать друзей к себе. Больше уютных вечеров с настольными играми, фильмами, винилом, выпечкой и меньше с зависанием в телефонах (да, милый?)
3️⃣Смена вещей и обуви.
'Четвёртый' месяц лета в городе подошёл к концу. Нужно перемыть обувь и перестирать одежду, попутно прощаясь с тем, что явно больше не нужно. Но расхламляю шкаф я обычно параллельно с мыслями. Эта комбинация всегда отлично работает.
4️⃣Покупка для себя.
С выходом в декрет можно по пальцам одной руки пересчитать количество вещей купленных для себя. Обязательно исправлюсь и выберу время для шопинга офлайн.
5️⃣И снова что-нибудь для себя.
Всегда считала октябрь 'моим' месяцем. Поэтому дополню шопинг походом к косметологу или курсом массажа. А лучше и тем, и другим.
Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. Elsewhere, version 8.6 of Telegram integrates the in-app camera option into the gallery, while a new navigation bar gives quick access to photos, files, location sharing, and more. Under the Sebi Act, the regulator has the power to carry out search and seizure of books, registers, documents including electronics and digital devices from any person associated with the securities market. Asked about its stance on disinformation, Telegram spokesperson Remi Vaughn told AFP: "As noted by our CEO, the sheer volume of information being shared on channels makes it extremely difficult to verify, so it's important that users double-check what they read." Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe.
from ua
