✅Макароны- 300 гр (отваренные) ✅Рыбные консервы в собственном соку- 1 банка ✅Огурцы, помидоры, горошек, кукуруза, оливки, зелень и т. п. - по вкусу ✅Соль, заправка (масло+ уксус +горчица)
✏️Отвариваем макароны до готовности.
✏️Добавляем рыбные консервы без кожи и костей. Можно брать тунец, горбушу... Также подойдут кусочки слабосоленой рыбы. А вне поста- ветчина, колбаса, сосиски...
✏️Затем добавляем всё, что есть и что любите : оливки, зелёный горошек, кукурузу, помидоры черри, кубики огурцов... Много зелени.
✏️Перемешиваем и заправляем соусом "винегрет". Это смесь масла с уксусом и горчицей. Можно просто нерафинированным маслом👌
✏️Перекладываем в контейнер и отправляемся гулять! Голодными точно не останетесь! Ангела за трапезой!😇
✅Макароны- 300 гр (отваренные) ✅Рыбные консервы в собственном соку- 1 банка ✅Огурцы, помидоры, горошек, кукуруза, оливки, зелень и т. п. - по вкусу ✅Соль, заправка (масло+ уксус +горчица)
✏️Отвариваем макароны до готовности.
✏️Добавляем рыбные консервы без кожи и костей. Можно брать тунец, горбушу... Также подойдут кусочки слабосоленой рыбы. А вне поста- ветчина, колбаса, сосиски...
✏️Затем добавляем всё, что есть и что любите : оливки, зелёный горошек, кукурузу, помидоры черри, кубики огурцов... Много зелени.
✏️Перемешиваем и заправляем соусом "винегрет". Это смесь масла с уксусом и горчицей. Можно просто нерафинированным маслом👌
✏️Перекладываем в контейнер и отправляемся гулять! Голодными точно не останетесь! Ангела за трапезой!😇
Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp. In view of this, the regulator has cautioned investors not to rely on such investment tips / advice received through social media platforms. It has also said investors should exercise utmost caution while taking investment decisions while dealing in the securities market. As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. So, uh, whenever I hear about Telegram, it’s always in relation to something bad. What gives? But Telegram says people want to keep their chat history when they get a new phone, and they like having a data backup that will sync their chats across multiple devices. And that is why they let people choose whether they want their messages to be encrypted or not. When not turned on, though, chats are stored on Telegram's services, which are scattered throughout the world. But it has "disclosed 0 bytes of user data to third parties, including governments," Telegram states on its website.
from ua
