Сезонные овощи-самые полезные! Сейчас сезон брокколи- приготовим простой, но очень вкусный салат с этой капустой!
#prostopostno_салаты
✅Брокколи- 1 кочан ✅Огурец- 1 шт. ✅Морковь- 1 шт. ✅Фасоль- 1 банка ✅Зелень- по вкусу ✅Растит. масло (нерафинированное)- 2 ст. л. ✅Уксус (яблочн.) или лимонный сок- 2 ст. л. ✅Чеснок- 2 зуб. ✅Соль- по вкусу
✏️Для начала бросаем соцветия брокколи и варим 2-3 минуты.
✏️В это время быстро натираем морковь и огурец
✏️Отваренную брокколи обдаем холодной водой и режем на удобные кусочки
✏️Добавляем промытую холодной водой фасоль. Зелень- по вкусу
✏️Делаем заправку из соли, чеснока, уксуса и растительного масла (лучше нерафинированного). Перемешиваем и добавляем в салат.
✏️Тщательно перемешиваем все ингредиенты. Подаём. Ангела за трапезой! 😇
Сезонные овощи-самые полезные! Сейчас сезон брокколи- приготовим простой, но очень вкусный салат с этой капустой!
#prostopostno_салаты
✅Брокколи- 1 кочан ✅Огурец- 1 шт. ✅Морковь- 1 шт. ✅Фасоль- 1 банка ✅Зелень- по вкусу ✅Растит. масло (нерафинированное)- 2 ст. л. ✅Уксус (яблочн.) или лимонный сок- 2 ст. л. ✅Чеснок- 2 зуб. ✅Соль- по вкусу
✏️Для начала бросаем соцветия брокколи и варим 2-3 минуты.
✏️В это время быстро натираем морковь и огурец
✏️Отваренную брокколи обдаем холодной водой и режем на удобные кусочки
✏️Добавляем промытую холодной водой фасоль. Зелень- по вкусу
✏️Делаем заправку из соли, чеснока, уксуса и растительного масла (лучше нерафинированного). Перемешиваем и добавляем в салат.
✏️Тщательно перемешиваем все ингредиенты. Подаём. Ангела за трапезой! 😇
Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war. The SC urges the public to refer to the SC’s I nvestor Alert List before investing. The list contains details of unauthorised websites, investment products, companies and individuals. Members of the public who suspect that they have been approached by unauthorised firms or individuals offering schemes that promise unrealistic returns Ukrainian forces have since put up a strong resistance to the Russian troops amid the war that has left hundreds of Ukrainian civilians, including children, dead, according to the United Nations. Ukrainian and international officials have accused Russia of targeting civilian populations with shelling and bombardments. "Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world." Russian President Vladimir Putin launched Russia's invasion of Ukraine in the early-morning hours of February 24, targeting several key cities with military strikes.
from ua
