Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ПОСТНАЯ (и полезная) ОКРОШКА.

☀️А к вам уже пришла жара?
Тогда готовим окрошку в постном варианте для постных дней!

Картофель (отварной в мундире)- 4 шт.
Огурец- 1-2 шт.
Редис- 6-8 шт.
Лук, укроп- по вкусу
Тофу- 100-150 гр

Газированная вода

Кешью- 100 г
Чеснок- 1-2 зуб.
Соль- 1 ч. л.
Лимонный сок- 1/2 лимона (3 ст. л.)

✏️Чтобы сэкономить время, натираем все на терке: отваренный картофель, огурец, редис. Вместо яиц и колбасы- кусочек сыра тофу. Добавляем зелень: укроп и зеленый лук.

✏️Готовим заправку-соус.
100 г кешью заранее замачиваем. Выкладываем в блендер. Добавляем чеснок. Соль. Лимонный сок.

✏️Перемалываем до однородного состояния. Если масса слишком густая. добавляем немного воды.

Также его можно использовать для заправки салатов. И он без масла!

✏️Накладываем порцию окрошки. Заливаем газированной охлажденной водой. Добавляем наш соус. Подаем! Ангела за трапезой!😇

Это очень вкусно!

Другие варианты окрошки на канале⤵️
Окрошка с рыбой
Окрошка с креветками

🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏



group-telegram.com/prostopostno_natalia/3972
Create:
Last Update:

ПОСТНАЯ (и полезная) ОКРОШКА.

☀️А к вам уже пришла жара?
Тогда готовим окрошку в постном варианте для постных дней!

Картофель (отварной в мундире)- 4 шт.
Огурец- 1-2 шт.
Редис- 6-8 шт.
Лук, укроп- по вкусу
Тофу- 100-150 гр

Газированная вода

Кешью- 100 г
Чеснок- 1-2 зуб.
Соль- 1 ч. л.
Лимонный сок- 1/2 лимона (3 ст. л.)

✏️Чтобы сэкономить время, натираем все на терке: отваренный картофель, огурец, редис. Вместо яиц и колбасы- кусочек сыра тофу. Добавляем зелень: укроп и зеленый лук.

✏️Готовим заправку-соус.
100 г кешью заранее замачиваем. Выкладываем в блендер. Добавляем чеснок. Соль. Лимонный сок.

✏️Перемалываем до однородного состояния. Если масса слишком густая. добавляем немного воды.

Также его можно использовать для заправки салатов. И он без масла!

✏️Накладываем порцию окрошки. Заливаем газированной охлажденной водой. Добавляем наш соус. Подаем! Ангела за трапезой!😇

Это очень вкусно!

Другие варианты окрошки на канале⤵️
Окрошка с рыбой
Окрошка с креветками

🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏

BY 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты


Share with your friend now:
group-telegram.com/prostopostno_natalia/3972

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

After fleeing Russia, the brothers founded Telegram as a way to communicate outside the Kremlin's orbit. They now run it from Dubai, and Pavel Durov says it has more than 500 million monthly active users. The gold standard of encryption, known as end-to-end encryption, where only the sender and person who receives the message are able to see it, is available on Telegram only when the Secret Chat function is enabled. Voice and video calls are also completely encrypted. The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels. The account, "War on Fakes," was created on February 24, the same day Russian President Vladimir Putin announced a "special military operation" and troops began invading Ukraine. The page is rife with disinformation, according to The Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, which studies digital extremism and published a report examining the channel. Also in the latest update is the ability for users to create a unique @username from the Settings page, providing others with an easy way to contact them via Search or their t.me/username link without sharing their phone number.
from ua


Telegram 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты
FROM American