🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты

1:56

Media is too big

VIEW IN TELEGRAM

СУП С ПЕКИНСКОЙ КАПУСТОЙ И ЗЕЛЕНЫМ ГОРОШКОМ.

Суп с капустой, но не той, к которой мы привыкли😉
⠀
Добавляете её в первые блюда?
⠀
В пекинской капусте масса витаминов👍К тому же она нежнее белокочанной, поэтому варить будем недолго😊
⠀
✅лук- 1 шт.
✅морковь- 1 шт.
✅помидор- 1 крупн. шт. (или готовая мякоть томатов)
✅зеленый горошек(замороженный)- 2 горсти
✅картофель- 3-4 шт.
✅пекинская капуста- несколько листов
✅зелень, специи- по вкусу.
⠀
✏В кастрюле с толстым дном обжариваем мелко нарезанный лук и тертую морковь.
✏Добавляем помидор кубиком или готовую мякоть томатов. Тушим 3 минуты.
✏Добавляем зеленый горошек (можно прямо замороженный) и картошку кубиком.
✏Заливаем овощным бульоном или водой до желаемой консистенции. Доводим до кипения. Солим. Варим до готовности картофеля.
✏Добавляем нарубленную пекинскую капусту и зелень. Варим пару минут. Выключаем и даем настояться. Ангела за трапезой😇
⠀
В НЕ постные дни (или для НЕ постящихся прямо в тарелку) добавьте кубики грудинки или ветчины😉

🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏

www.group-telegram.com/ua/prostopostno_natalia.com/4070

19.8K viewsНаталия Гамаюнова, Jun 22, 2023 at 12:18

СУП С ПЕКИНСКОЙ КАПУСТОЙ И ЗЕЛЕНЫМ ГОРОШКОМ.

Суп с капустой, но не той, к которой мы привыкли😉
⠀
Добавляете её в первые блюда?
⠀
В пекинской капусте масса витаминов👍К тому же она нежнее белокочанной, поэтому варить будем недолго😊
⠀
✅лук- 1 шт.
✅морковь- 1 шт.
✅помидор- 1 крупн. шт. (или готовая мякоть томатов)
✅зеленый горошек(замороженный)- 2 горсти
✅картофель- 3-4 шт.
✅пекинская капуста- несколько листов
✅зелень, специи- по вкусу.
⠀
✏В кастрюле с толстым дном обжариваем мелко нарезанный лук и тертую морковь.
✏Добавляем помидор кубиком или готовую мякоть томатов. Тушим 3 минуты.
✏Добавляем зеленый горошек (можно прямо замороженный) и картошку кубиком.
✏Заливаем овощным бульоном или водой до желаемой консистенции. Доводим до кипения. Солим. Варим до готовности картофеля.
✏Добавляем нарубленную пекинскую капусту и зелень. Варим пару минут. Выключаем и даем настояться. Ангела за трапезой😇
⠀
В НЕ постные дни (или для НЕ постящихся прямо в тарелку) добавьте кубики грудинки или ветчины😉

🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏

BY 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты