Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ЗЕЛЕНЫЕ ЩИ С ТОФУ.

Что добавить в зелёные щи, если день – постный, и яйца нельзя?🤔

Рекомендую такой вариант⤵️
Вкус тофу не слышен, а вот сытости он добавит!

щавель (шпинат, ботва, крапива и т.п.)- 1 большой пучок
лук- 1 шт.
морковь- 1 шт.
перец блог., сельдерей- по желанию (в зажарку)
картофель- 3 шт.
тофу- 150 г
вода- 2 л
лавровый лист или специи– по вкусу.

✏️В кастрюле с толстым дном обжариваем лук до прозрачности. Добавляем натертую морковь.

По желанию можно добавить в зажарку болгарский перец или сельдерей.

✏️Заливаем 2 л воды. Соль по вкусу. Доводим до кипения. Бросаем нарезанный брусочками картофель. Варим 5 – 7 мин.

✏️Берём большой пучок щавеля. Также можно использовать шпинат, ботву, крапиву и т. п. Добавляем в суп.

✏️Берём кусочек тофу. Натираем на крупной тёрке. Добавляем в суп. Доводим до кипения. Бросаем лавровый лист или специи по вкусу. Выключаем. Даем немного настояться. Ангела за трапезой!😇

Все рецепты на КАНАЛЕ, в том числе подборка сТОФУ, тут⤵️

https://www.group-telegram.com/ua/prostopostno_natalia.com/4004

🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏



group-telegram.com/prostopostno_natalia/4410
Create:
Last Update:

ЗЕЛЕНЫЕ ЩИ С ТОФУ.

Что добавить в зелёные щи, если день – постный, и яйца нельзя?🤔

Рекомендую такой вариант⤵️
Вкус тофу не слышен, а вот сытости он добавит!

щавель (шпинат, ботва, крапива и т.п.)- 1 большой пучок
лук- 1 шт.
морковь- 1 шт.
перец блог., сельдерей- по желанию (в зажарку)
картофель- 3 шт.
тофу- 150 г
вода- 2 л
лавровый лист или специи– по вкусу.

✏️В кастрюле с толстым дном обжариваем лук до прозрачности. Добавляем натертую морковь.

По желанию можно добавить в зажарку болгарский перец или сельдерей.

✏️Заливаем 2 л воды. Соль по вкусу. Доводим до кипения. Бросаем нарезанный брусочками картофель. Варим 5 – 7 мин.

✏️Берём большой пучок щавеля. Также можно использовать шпинат, ботву, крапиву и т. п. Добавляем в суп.

✏️Берём кусочек тофу. Натираем на крупной тёрке. Добавляем в суп. Доводим до кипения. Бросаем лавровый лист или специи по вкусу. Выключаем. Даем немного настояться. Ангела за трапезой!😇

Все рецепты на КАНАЛЕ, в том числе подборка сТОФУ, тут⤵️

https://www.group-telegram.com/ua/prostopostno_natalia.com/4004

🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏

BY 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты


Share with your friend now:
group-telegram.com/prostopostno_natalia/4410

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Apparently upbeat developments in Russia's discussions with Ukraine helped at least temporarily send investors back into risk assets. Russian President Vladimir Putin said during a meeting with his Belarusian counterpart Alexander Lukashenko that there were "certain positive developments" occurring in the talks with Ukraine, according to a transcript of their meeting. Putin added that discussions were happening "almost on a daily basis." Stocks closed in the red Friday as investors weighed upbeat remarks from Russian President Vladimir Putin about diplomatic discussions with Ukraine against a weaker-than-expected print on U.S. consumer sentiment. During the operations, Sebi officials seized various records and documents, including 34 mobile phones, six laptops, four desktops, four tablets, two hard drive disks and one pen drive from the custody of these persons. Stocks dropped on Friday afternoon, as gains made earlier in the day on hopes for diplomatic progress between Russia and Ukraine turned to losses. Technology stocks were hit particularly hard by higher bond yields. WhatsApp, a rival messaging platform, introduced some measures to counter disinformation when Covid-19 was first sweeping the world.
from ua


Telegram 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты
FROM American