🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты | Telegram Webview: prostopostno_natalia/6009 -

Telegram Group & Telegram Channel

🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

КОТЛЕТЫ ИЗ ГРЕЧКИ И ФАСОЛИ.

Для этих котлет ни мука, ни панировка не нужна!

✅гречка- 300 г (в отваренном виде - это 100 г в сыром)
✅фасоль белая (отваренная или консервированная)- 350 г
✅лук- 1 шт.
✅растительное масло- для жарки
✅соль, перец- по вкусу
✅сухой чеснок- щепотка

✏️Берем 300 г отваренной гречки.
Перекладываем в миску.

✏️Фасоль варим сами или берем консервированную. Понадобится чистый вес 350 г

*Если берете консервированную, не забудьте промыть!

✏️Одну луковицу мелко режем и обжариваем до мягкости.
Перекладываем к гречке и фасоли.
Добавляем соль и перец по вкусу. Сухой чеснок.

✏️Измельчаем блендером. Влажными руками формируем небольшие котлетки.

Крупные не делайте!

✏️Выкладываем на расстоянии друг от друга. Жарим с обеих сторон.

Котлеты очень нежные- переворачивайте аккуратно!

Даем немного остыть- котлетки станут плотнее.
Подавайте с зеленью и овощами!

Ангела за трапезой!😇

Все рецепты на КАНАЛЕ, в том числе подборка ПОСТНЫХ КОТЛЕТ, тут⤵️

https://www.group-telegram.com/ua/prostopostno_natalia.com/4004

www.group-telegram.com/ua/prostopostno_natalia.com/6009

16.0K viewsНаталия Гамаюнова, Jun 16, 2024 at 11:02

group-telegram.com/prostopostno_natalia/6009

Create: 2024-06-16
Last Update: 2025-02-25 19:05:05

КОТЛЕТЫ ИЗ ГРЕЧКИ И ФАСОЛИ.

Для этих котлет ни мука, ни панировка не нужна!

✅гречка- 300 г (в отваренном виде - это 100 г в сыром)
✅фасоль белая (отваренная или консервированная)- 350 г
✅лук- 1 шт.
✅растительное масло- для жарки
✅соль, перец- по вкусу
✅сухой чеснок- щепотка

✏️Берем 300 г отваренной гречки.
Перекладываем в миску.

✏️Фасоль варим сами или берем консервированную. Понадобится чистый вес 350 г

*Если берете консервированную, не забудьте промыть!

✏️Одну луковицу мелко режем и обжариваем до мягкости.
Перекладываем к гречке и фасоли.
Добавляем соль и перец по вкусу. Сухой чеснок.

✏️Измельчаем блендером. Влажными руками формируем небольшие котлетки.

Крупные не делайте!

✏️Выкладываем на расстоянии друг от друга. Жарим с обеих сторон.

Котлеты очень нежные- переворачивайте аккуратно!

Даем немного остыть- котлетки станут плотнее.
Подавайте с зеленью и овощами!

Ангела за трапезой!😇

Все рецепты на КАНАЛЕ, в том числе подборка ПОСТНЫХ КОТЛЕТ, тут⤵️

https://www.group-telegram.com/ua/prostopostno_natalia.com/4004

BY 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты

Share with your friend now:
group-telegram.com/prostopostno_natalia/6009

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-02-25|

One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. "Markets were cheering this economic recovery and return to strong economic growth, but the cheers will turn to tears if the inflation outbreak pushes businesses and consumers to the brink of recession," he added. If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. READ MORE The Securities and Exchange Board of India (Sebi) had carried out a similar exercise in 2017 in a matter related to circulation of messages through WhatsApp.
from ua

Telegram 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты
FROM American