Telegram Group Search
4 идеи, которые повысят качество вашей жизни

В книге психолога Альберта Сафина «Код жизни: как не потерять себя в погоне за результатом» («Бомбора») представлены 45 идей, сквозь призму которых можно по-новому посмотреть на себя и окружающий мир и облегчить свою жизнь. В карточках делимся 4 самыми полезными мыслями.

Какие еще советы помогут вам улучшить жизнь, читайте на РБК Pro →

#карточки #саморазвитие

@rbc_pro
Почему наш мозг саботирует долгосрочные цели и что с этим делать

Одна из самых серьезных экономических проблем, связанных с прокрастинацией, касается наших отношений с будущим и способности правильно просчитывать все связанные с ним риски.

Так устроен мозг актуальной версии Homo sapiens, и именно это определяет наш образ мышления. У пещерных людей — охотников и собирателей — была лишь одна забота: найти хоть какую‑нибудь еду, чтобы дожить до следующего дня. Перед лицом столь неотложной потребности у них и мысли не возникало о каком‑либо долгосрочном планировании.

Даже по прошествии миллионов лет благодаря этой особенности мозга мы очень четко видим то, что происходит сейчас (или в тот промежуток времени, который мы называем «настоящим»), и гораздо меньше заботимся о том, что относится к будущему, которое воспринимаем как нечто отдаленное.

💡 Как работать с сознанием, чтобы планировать будущее, читайте на РБК Pro →

Фото: Owlie Productions / Shutterstock / Fotodom
#здоровье

@rbc_pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Проблема наследника. Японские бизнесмены начали отдавать компании даром

Япония — образец того, с чем скоро столкнется бизнес во всем мире, считают экономисты. Большинству владельцев компаний некому их передать: детям «физический» бизнес не нужен — даже если они и предприниматели, то предпочитают зарабатывать на модных технологических сервисах. Заниматься сетью магазинов, фермами и заводами им совершенно не интересно.

Отчаявшиеся владельцы начали отдавать компании совершенно бесплатно и незнакомым людям — главное, чтобы они показали себя хорошими хозяйственниками, которые не погубят дело жизни основателей. Тренд уже пришел на Запад, отмечают экономисты: большинство американских миллионеров не знают, кому передать свои капиталы.

👉 Почему так происходит, читайте на РБК Pro →

Фото: Richard Atrero de Guzman / Global Look Press
#популярное #менеджмент

@rbc_pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«Второй сорт». Почему средний класс начал сливаться с бедняками

Бедные становятся богаче, а средний класс — нет. В течение десяти лет во многих странах два этих класса сольются в один, считают социологи, горько называющие этот новый класс «вторым сортом». Многие люди уже обнаружили, что, несмотря на все усилия, не могут приобрести ни жилье, ни машину, не могут дать детям образование и оплачивать необходимые медуслуги. Между тем самый обеспеченный класс «ушел в отрыв», присвоив большую часть экономического роста себе: например, в России в руках 1% самых богатых сосредоточено 57% общего финансового благосостояния (по оценкам Credit Suisse на 2020 год).

Почему те, кто прежде без особых усилий мог бы стать представителем среднего класса, сейчас превращаются в людей «второго сорта», читайте на РБК Pro →

Фото: Александр Авилов / АГН «Москва»
#инвестиции

@rbc_pro
KPI для аутсорсера: как добиться от партнера высокого уровня сервиса

Все клиенты базово хотят одного и того же: качества, клиентоориентированности и безопасности. Но, например, для одной компании качество — это минимизация ошибок, а для другой — постоянное улучшение процессов. Поэтому прежде всего важно понять, каких результатов вы хотите достичь с помощью аутсорсинга.

После того как вы определили цели, зафиксируйте их в соглашении об уровне сервиса, или SLA (Service Level Agreement) — это ключевой документ в работе любой аутсорсинговой компании.

Как его составить и учесть важные для компании показатели эффективности, читайте на РБК Pro →

Фото: Midjourney
#бизнесстратегии #менеджмент

@rbc_pro
Кто из айтишников с зарплатой до ₽500 тыс. окажется не у дел из-за ИИ

К 2027 году в IT-секторе появится 1,2 млн новых рабочих мест, связанных с ИИ: инженеры машинного обучения, специалисты по данным, этике ИИ (World Economic Forum). Вот несколько специалистов, которые станут еще более востребованными:


1️⃣ AI/ML-инженеры (инженеры машинного обучения)

Создают и обучают нейросети, интегрируют их в продукты — например, GPT, Stable Diffusion.

2️⃣ NLP-инженеры (Natural Language Processing — обработка естественного языка)

Разрабатывают чат-боты, голосовых ассистентов, занимаются анализом текстовых данных.

3️⃣ MLOps-инженеры

Специализируются на развертывании и поддержке моделей машинного обучения (ML), настройке CI/CD для ИИ.

Кто еще станет более востребованным специалистом, а кто потеряет работу, читайте на РБК Pro →

Фото: Midjourney
#технологии

@rbc_pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Какие бизнес-принципы помогут создать крепкую семью: актуальные материалы

➡️ Кто может закрыть ресторан: разбор проверок в общепите в 2025 году
Бизнес в сфере общепита всегда будет под контролем государства, но, если вы соблюдаете правила, можно не бояться визита инспекций. На какие проверки обратить внимание в 2025 году и как к ним подготовиться, рассказал Георгий Габолаев («Группа-А»).
Читать на РБК Pro →

➡️ В российских компаниях избыток «люмпенов». Чем они опасны для бизнеса
Российские компании наполнены людьми, которые ничего не хотят добиваться. Хуже того — в нашей стране они часто становятся менеджерами.
Читать на РБК Pro →

➡️ Никакой текучки: 4 бизнес-принципа, которые помогут создать крепкую семью
Семья — долгосрочный проект, который нельзя делегировать. Чтобы этот проект оказался успешным, надо руководствоваться теми же принципами, что и в бизнесе. Эти принципы разбирает Михаил Федоренко, участник Наблюдательного совета Club 500.
Читать на РБК Pro →

#предпринимательство #hr #саморазвитие

@rbc_pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как сделать х10 на Wildberries за полгода: разбор продающей карточки

За июнь 2024 года селлер продал 1 тыс. пижам с одной карточки товара на Wildberries. А чуть больше чем через полгода, в январе 2025-го, — уже 15 тыс. пижам с той же карточки, опередив всех конкурентов на маркетплейсе. При этом январь — самый спокойный месяц: декабрь с новогодними подарками уже прошел, а до гендерных праздников еще далеко.

👉 Что изменилось в карточке товара и что отличает ее от 80 тысяч других, читайте на РБК Pro →

Фото: Андрей Любимов / РБК
#howtoдлябизнеса #предпринимательство

@rbc_pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как акционеру выйти из «операционки»

Опыт акционеров показывает, что низкий уровень вовлеченности акционера — скорее иллюзия, но есть ключевой фактор, который позволит выйти хотя бы на средний уровень вовлеченности. Это настройки структуры управления. Ключевое тут — это прозрачная структура управления компанией, которая является залогом спокойной жизни акционера.

1. Важно разработать такую корпоративную стратегию, которая включает в себя ключевые вопросы развития бизнеса

2. Нужно декомпозировать стратегические цели до стратегических инициатив

3. Операционная модель компании должна определять связь элементов системы управления со стратегией через цепочку создания ценности для клиентов

🎞 Что еще важно сделать и что оставить в фокусе личного внимания акционера, рассказал руководитель блока «Стратегия и операционная эффективность» компании «Экопси» Михаил Балакшин на вебинаре РБК Pro.

Смотреть запись вебинара →

#вебинар #менеджмент

@rbc_pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4 навыка критического мышления для жизни в эпоху ИИ

Люди боятся, что ИИ приведет к безработице или проблемам с авторским правом. Но реальная опасность в другом: современные технологии отучают нас критически мыслить. В карточках делимся 4 идеями Аристотеля, Сократа и других философов, которые помогут спастись от «мозговой лени».

Без каких еще навыков не выжить в эпоху искусственного интеллекта, читайте на РБК Pro →

#карточки #саморазвитие

@rbc_pro
Каждого из нас поджидает до 7 личностных кризисов. Как их преодолеть

💡 Кризис личности — это критический период в жизни индивида, в который комфортное существование в рамках привычных моделей становится невозможным. Человек не может жить, чувствовать, реагировать и вести себя так, как жил чувствовал, реагировал и вел себя ранее. Ему не по себе, он не может найти себе место. Все это часто сопровождается тревогой, стрессом, апатией, чувством безысходности.

Одни используют это состояние в качестве катализатора переоценки ценностей и полной перезагрузки для поиска новых точек роста. Другие застревают в пучине негативных эмоций на долгие недели и даже месяцы, теряя работу, друзей, здоровье и самоидентичность. И первые, и вторые воспринимают личностный кризис как переломный момент в жизни.

Существует множество факторов, провоцирующих появление кризиса личности. Один из них связан с возрастными изменениями. В жизни среднестатистического человека серьезные личностные кризисы могут возникать в 3 года, последующие — в 7, 14, 18, 30, 40 и 60 лет. При этом один из самых серьезных — кризис идентичности.

Cогласно данным исследования, проведенного Американской психологической ассоциацией (APA), около 30% людей переживают его в возрасте 30–40 лет. Естественно, это не константа, количество кризисов, их продолжительность и возрастные пороги варьируются.

Как развивается личностный кризис и как его преодолеть, читайте на РБК Pro →

Фото: Carl Court / Getty Images
#саморазвитиеикарьера

@rbc_pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как достичь успеха без выгорания

В нашем обществе продуктивными офисными сотрудниками считаются те, кто работает много часов, выполняет десятки задач, что‐то активно обсуждает в рабочих чатах. Но такая «продуктивность» иллюзорна. Ее цель — не достичь значимых результатов, а произвести впечатление на начальство или заслужить репутацию усердного труженика.

У миража продуктивности есть цена — стресс и выгорание, нехватка времени на важные задачи из-за бесконечной рутины, низкий КПД и плохое качество работы.

Как найти эффективный подход к труду, рассказал профессор информатики в Джорджтаунском университете, Кэл Ньюпорт, в книге «Медленная продуктивность. Как достичь успеха без выгорания».

Автор предлагает альтернативный подход к организации задач, который позволяет добиваться значимых результатов в работе без спешки и постоянных перегрузок. Философия медленной продуктивности включает в себя три принципа: делать меньше, работать в естественном темпе и сосредоточиться на качестве.

📖 Как снизить ежедневный стресс и научиться планировать долгосрочную работу так, чтобы достигать целей, читайте на РБК Pro →

#библиотека #саморазвитие

@rbc_pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Почему рубль должен вырасти еще больше: актуальные материалы

➡️ «Укрепление до ₽75–80 за доллар»: почему рубль должен вырасти еще больше
Сейчас факторов за укрепление рубля больше, чем за его ослабление. Это и избыток валютной выручки, и возможное перемирие, и интерес западных фондов. Основатель и CIO УК «Арикапитал» Алексей Третьяков объяснил, почему краткосрочно рубль может укрепляться.
Читать на РБК Pro →

➡️ Как производители Colgate и Palmolive исследуют рынок с помощью ИИ
С ИИ экспериментируют многие компании, и некоторым даже удается использовать его для работы. Но едва ли кто-то внедряет его так же эффективно, как компания Colgate-Palmolive. Ее сотрудники работают с ИИ чаще, чем с фокус-группами. Вот как это работает.
Читать на РБК Pro →

➡️ В мире — «эпидемия скрытности». Почему сотрудники стали бояться коллег
Лишнее слово может стать причиной для дискриминации по семейному положению или политическим взглядам. Сотрудники компаний перестают общаться с коллегами на темы, не связанные с работой.
Читать на РБК Pro →

#инвестиции #технологии #hr

@rbc_pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Почему отношения могут мешать карьере и как этого избежать

С одной стороны, романтические чувства дарят энергию, вдохновение, уверенность в себе. С другой — делают нас эмоционально уязвимыми, заставляя терять фокус и баланс. По данным платформы «Понимаю», в 2025 году 25% людей обращались к психологам именно с запросом наладить отношения.

Для многих мужчин состояние влюбленности может стать стимулом к развитию — их начинают больше волновать карьерные достижения. Женщины в такой ситуации чаще сосредотачиваются на анализе своих чувств и размышлениях о будущем с партнером. Согласно данным Оксфордского сборника The Oxford Handbook of Close Relationships, женщины в среднем хотят получать эмоциональную поддержку в паре, а мужчины воспринимают романтические отношения как источник мотивации и уверенности в себе.

📌 Как научиться разделять личное и профессиональное, чтобы отношения не препятствовали развитию, читайте на РБК Pro →

Фото: Uwe Zucchi / dpa / Global Look Press
#здоровье

@rbc_pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Читайте интересные материалы за неделю в каналах наших коллег:

Дело в тебе
Как составлять списки дел с помощью метода ALPEN

РБК Тренды
Что такое техники заземления и как правильно применять их при стрессе

РБК Стиль
Жить с кем-то так же полезно, как заниматься спортом?

РБК Life
Что заставляет нас помнить наши сны?

РБК Вино
Отцы и дети: шесть историй о том, как вырастить из сына винодела

РБК Недвижимость
Что грозит собственникам за неуплату налогов со сдачи жилья

AUTONEWS
Какие западные автомарки в ближайшее время могут вернуться в Россию

РБК Крипто
Президент Аргентины оказался на грани импичмента из-за скандала с криптовалютой. Что это было

РБК Спорт
Малкин заявил, что не будет играть в России

Сам ты инвестор!
Доллар уже ниже ₽90: как будет меняться курс в течение года

📌 Папка со всеми Telegram-каналами РБК
https://www.group-telegram.com/addlist/JWdvnvk5xHk0YjRi
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2025/02/24 00:06:05

❌Photos not found?❌Click here to update cache.


Back to Top
HTML Embed Code: