Notice: file_put_contents(): Write of 12703 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Тарелочки, рецепты, книги и развивашки для детей | Telegram Webview: samoprikormblw/910 -
Telegram Group & Telegram Channel
Рецепт говядины, тушенной с нутом и тыквой🚘

Ингредиенты:

〰️Нут 100гр.,
〰️Говядина мякоть 300гр.,
〰️Тыква 200гр.,
〰️Лук 1шт.,
〰️Соль по вкусу и желанию с 〰️года
〰️Зелень по вкусу

Приготовление:

1️⃣Нут предварительно замочить на всю ночь, убрать в холодильник.
2️⃣Разбухший нут отвариваем до готовности примерно 40 минут.
3️⃣Говядину режем на небольше кусочки,
4️⃣Обжариваем на сковороде на сильном огне до золотой корочки, солим по вкусу.
5️⃣Вливаем воду так, чтобы мясо было погружено в воду на 1 см и тушим полтора часа под крышкой на небольшом огне.
6️⃣На сковороде обжариваем лук, добавляем к луку тыкву нарезанную на кусочки, солим, обжариваем 5 минут.
7️⃣К тыкве и луку добавляем готовый нут, тушим на небольшом огне 15 минут,
8️⃣К готовой говядине добавляем тушенный нут с тыквой, перемешиваем, доводим до вкуса и тушим под крышкой еще 10 минут.
Готово!

☃️☃️☃️☃️☃️

#рецепты
#обед
#ужин
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/samoprikormblw/910
Create:
Last Update:

Рецепт говядины, тушенной с нутом и тыквой🚘

Ингредиенты:

〰️Нут 100гр.,
〰️Говядина мякоть 300гр.,
〰️Тыква 200гр.,
〰️Лук 1шт.,
〰️Соль по вкусу и желанию с 〰️года
〰️Зелень по вкусу

Приготовление:

1️⃣Нут предварительно замочить на всю ночь, убрать в холодильник.
2️⃣Разбухший нут отвариваем до готовности примерно 40 минут.
3️⃣Говядину режем на небольше кусочки,
4️⃣Обжариваем на сковороде на сильном огне до золотой корочки, солим по вкусу.
5️⃣Вливаем воду так, чтобы мясо было погружено в воду на 1 см и тушим полтора часа под крышкой на небольшом огне.
6️⃣На сковороде обжариваем лук, добавляем к луку тыкву нарезанную на кусочки, солим, обжариваем 5 минут.
7️⃣К тыкве и луку добавляем готовый нут, тушим на небольшом огне 15 минут,
8️⃣К готовой говядине добавляем тушенный нут с тыквой, перемешиваем, доводим до вкуса и тушим под крышкой еще 10 минут.
Готово!

☃️☃️☃️☃️☃️

#рецепты
#обед
#ужин

BY Тарелочки, рецепты, книги и развивашки для детей




Share with your friend now:
group-telegram.com/samoprikormblw/910

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Under the Sebi Act, the regulator has the power to carry out search and seizure of books, registers, documents including electronics and digital devices from any person associated with the securities market. Emerson Brooking, a disinformation expert at the Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, said: "Back in the Wild West period of content moderation, like 2014 or 2015, maybe they could have gotten away with it, but it stands in marked contrast with how other companies run themselves today." Founder Pavel Durov says tech is meant to set you free I want a secure messaging app, should I use Telegram? The War on Fakes channel has repeatedly attempted to push conspiracies that footage from Ukraine is somehow being falsified. One post on the channel from February 24 claimed without evidence that a widely viewed photo of a Ukrainian woman injured in an airstrike in the city of Chuhuiv was doctored and that the woman was seen in a different photo days later without injuries. The post, which has over 600,000 views, also baselessly claimed that the woman's blood was actually makeup or grape juice.
from ua


Telegram Тарелочки, рецепты, книги и развивашки для детей
FROM American