Telegram Group & Telegram Channel
Смузи вместо ужина. День 5

Предыдущие дни:
День 1
День 2
День 3
День 4

Скажу честно, вчера был провал.. 🥲
Аделина почти час висела на 🍒 и после этого началось очень сильное чувство голода , пришлось поесть - я съела орешки и йогурт 🥲

Сегодня был очень вкусный смузи, немного с кислинкой, поэтому 🔠🔠🔠🔠🔠🔠:

1/2 яблока
2 киви
1/2 апельсина
Шпинат
Немного воды

Рекомендую 🤍
Заметила что сладкого не ем и не хочется 💫
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8👌55👍2



group-telegram.com/wilddecree/659
Create:
Last Update:

Смузи вместо ужина. День 5

Предыдущие дни:
День 1
День 2
День 3
День 4

Скажу честно, вчера был провал.. 🥲
Аделина почти час висела на 🍒 и после этого началось очень сильное чувство голода , пришлось поесть - я съела орешки и йогурт 🥲

Сегодня был очень вкусный смузи, немного с кислинкой, поэтому 🔠🔠🔠🔠🔠🔠:

1/2 яблока
2 киви
1/2 апельсина
Шпинат
Немного воды

Рекомендую 🤍
Заметила что сладкого не ем и не хочется 💫

BY С приветом из декрета 🐣




Share with your friend now:
group-telegram.com/wilddecree/659

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world." "The argument from Telegram is, 'You should trust us because we tell you that we're trustworthy,'" Maréchal said. "It's really in the eye of the beholder whether that's something you want to buy into." Unlike Silicon Valley giants such as Facebook and Twitter, which run very public anti-disinformation programs, Brooking said: "Telegram is famously lax or absent in its content moderation policy." In view of this, the regulator has cautioned investors not to rely on such investment tips / advice received through social media platforms. It has also said investors should exercise utmost caution while taking investment decisions while dealing in the securities market. Emerson Brooking, a disinformation expert at the Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, said: "Back in the Wild West period of content moderation, like 2014 or 2015, maybe they could have gotten away with it, but it stands in marked contrast with how other companies run themselves today."
from ua


Telegram С приветом из декрета 🐣
FROM American