group-telegram.com/yausheva_psy/591
Last Update:
Я — человек с высокой чувствительностью 🌿. Это помогает в профессии психолога: способность чувствовать настроение людей, понимать и со-чувствовать переживаниям. Кажется, получается быть бережной, но об этом лучше спросить у клиентов ;)
В жизни такая черта — вызов. Мир кажется слишком шумным, ярким 🌪️. Я тяжело переношу толпу, резкие звуки. Случается сенсорное перенасыщение. Сложно было в школе учиться под люминисцентными лампами.
Элейн Эйрон выделяет признаки высокой чувствительности:
Повышенная сенсорная восприимчивость: тонкая реакция на звук, свет, интонации, эмоции.
Глубокая обработка информации: склонность к долгому размышлению о событиях.
Сильная эмоциональная реакция: глубокое переживание радости и боли.
Быстрая утомляемость от стимулов: яркий свет, многолюдные места быстро утомляют.
Эмпатичность: сильное сопереживание, умение слушать и поддерживать.
Хочу сказать: это не слабость, а ценность, если управлять ею 🌸.
#осебе #высокая_чувствительность
ПП: Telegram | Консультация
BY Психолог пишет…
Share with your friend now:
group-telegram.com/yausheva_psy/591