Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ЗА ОТРАБОТКУ «ЛЁЖА К БОЮ!» БЕЗ СБРУИ

Я вообще против ношения бронежилета без надобности. Позвоночник не резиновый и колени тоже.
Лучше сделать больше повторений без сбруи, чем мало, но в ней.
В момент истины - ты покажешь нужный результат и в броне с оружием, если тренирован.
Сначала делаем на 4 счёта, потом на 1.
💪 50 повторений без отдыха за подход вы должны делать.
Пользуйтесь, отрабатывайте - это работает! Проверено лично мной.

💪 ВМЕСТЕ ПОБЕДИМ НАЦИСТСКУЮ МРАЗЬ!

😡
Zлые Отважные Vоинственные

☕️ Наша таверна



group-telegram.com/zov_orcs/2349
Create:
Last Update:

ЗА ОТРАБОТКУ «ЛЁЖА К БОЮ!» БЕЗ СБРУИ

Я вообще против ношения бронежилета без надобности. Позвоночник не резиновый и колени тоже.
Лучше сделать больше повторений без сбруи, чем мало, но в ней.
В момент истины - ты покажешь нужный результат и в броне с оружием, если тренирован.
Сначала делаем на 4 счёта, потом на 1.
💪 50 повторений без отдыха за подход вы должны делать.
Пользуйтесь, отрабатывайте - это работает! Проверено лично мной.

💪 ВМЕСТЕ ПОБЕДИМ НАЦИСТСКУЮ МРАЗЬ!

😡
Zлые Отважные Vоинственные

☕️ Наша таверна

BY Zлые 🅾️рки


Share with your friend now:
group-telegram.com/zov_orcs/2349

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Russian President Vladimir Putin launched Russia's invasion of Ukraine in the early-morning hours of February 24, targeting several key cities with military strikes. The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram. Telegram users are able to send files of any type up to 2GB each and access them from any device, with no limit on cloud storage, which has made downloading files more popular on the platform. Ukrainian forces have since put up a strong resistance to the Russian troops amid the war that has left hundreds of Ukrainian civilians, including children, dead, according to the United Nations. Ukrainian and international officials have accused Russia of targeting civilian populations with shelling and bombardments. "The argument from Telegram is, 'You should trust us because we tell you that we're trustworthy,'" Maréchal said. "It's really in the eye of the beholder whether that's something you want to buy into."
from ua


Telegram Zлые 🅾️рки
FROM American