Трансформация ограничений | Telegram Webview: udrewrite/813 -

Telegram Group & Telegram Channel

Трансформация ограничений

Понедельник
Стартовала 4ая неделя тренировок
Держусь. Сегодня хотелось бросить все. Сначала видишь результат, чувство эйфории зашкаливает. Потом наступает плато. Нужно менять программу.

Паттерны реакций молниеносно атакуют мозг, и в теле нет места для радости от процесса тренировок. Почему-то вдруг включилась критика, пришло чувство конкуренциис самой собой, хотя их обеих не звали.

Сейчас я действую по-новому плану: дышу, расширяю тело и даю всем чувствам разместиться. Говорю себе, что радость - главное, что удовольствие первостепенно. Трансформация тела в сорок отличается от тех же 25, печальный и правдивый факт. Но жизнь она здесь и сейчас, и в моменте я горжусь собой❤️

www.group-telegram.com/us/udrewrite.com/812

24 viewsИрина Удрэ Арт-терапевт, Feb 10 at 19:33

group-telegram.com/udrewrite/813

Create: 2025-02-10
Last Update: 2025-03-10 02:37:17

Понедельник
Стартовала 4ая неделя тренировок
Держусь. Сегодня хотелось бросить все. Сначала видишь результат, чувство эйфории зашкаливает. Потом наступает плато. Нужно менять программу.

Паттерны реакций молниеносно атакуют мозг, и в теле нет места для радости от процесса тренировок. Почему-то вдруг включилась критика, пришло чувство конкуренциис самой собой, хотя их обеих не звали.

Сейчас я действую по-новому плану: дышу, расширяю тело и даю всем чувствам разместиться. Говорю себе, что радость - главное, что удовольствие первостепенно. Трансформация тела в сорок отличается от тех же 25, печальный и правдивый факт. Но жизнь она здесь и сейчас, и в моменте я горжусь собой❤️

BY Трансформация ограничений

Share with your friend now:
group-telegram.com/udrewrite/813

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-03-10|

The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform. Artem Kliuchnikov and his family fled Ukraine just days before the Russian invasion. On Feb. 27, however, he admitted from his Russian-language account that "Telegram channels are increasingly becoming a source of unverified information related to Ukrainian events." "For Telegram, accountability has always been a problem, which is why it was so popular even before the full-scale war with far-right extremists and terrorists from all over the world," she told AFP from her safe house outside the Ukrainian capital. In a statement, the regulator said the search and seizure operation was carried out against seven individuals and one corporate entity at multiple locations in Ahmedabad and Bhavnagar in Gujarat, Neemuch in Madhya Pradesh, Delhi, and Mumbai.
from us

Telegram Трансформация ограничений
FROM American