Ду ю достаточно хорошо спик инглиш? 😾

А андестенд?

Мы так и думали 🧐

Для всех, кто хочет развить свой английский Аудиостор подготовил специальную подборку: книги на языке оригинала. Такой метод обучения в среднем увеличивает эффективность занятий языком на 30-35%.

🔜 Ищите их вот тут

#Аудиосторсоветует #полезное

Всего 46 дополнительных минут сна значительно улучшают самочувствие и осознанность

Это выяснили ученые из Университета Бэйлора в штате Техас. В исследовании участвовали 90 молодых людей, которым случайным образом назначили позднее, раннее или обычное время отхода ко сну.

В течение одной недели ученые изучали их психическое благополучие. И вот что выяснялось ⤵️

Те, кто спал на 46 минут дольше почувствовали большую психическую устойчивость, благодарность, удовлетворенность жизнью и осмысленность. А ещё увеличивалось желание читать 💃

А вот участники, которые ограничивали свой сон, испытали противоположный эффект. При сокращении сна в среднем на 37 минут за ночь, у них наблюдалось снижение настроения, стрессоустойчивости и благодарности.

Мы, конечно, не учёные из Техаса и даже не британские учёные, но всегда знали, что будильники — зло 🍺

#НовостиИсобытия #Аудиосторсоветует

— вместо тысячи слов

Товарищи интроверты, в этой книге всё о том, как реализовать свои таланты и амбиции, не потеряв себя 🤩

#мемчикиАудиостора

Время открыть сердце для нового опыта🤩

Тельцы, Вселенная даёт вам шанс попробовать себя в новой роли. Попробуйте выступить лидером, проявить инициативу или, наоборот, подчиниться.

На этой неделе любой ваш опыт приведёт к успеху и откроет новые границы для реализации талантов.

💜 Естественно, не забывайте отдыхать и выделять время на хобби. Оно добавит радости и разнообразия в ваш повседневный ритм.

Помните, нужно стремиться к гармонии в жизни, работа и дела никуда не убегут.

Звёздные рекомендации для каждого знака уже на Аудисторе

Бегите слушать 💃

#АудиосторГороскоп #звёзды #гороскопнанеделю

26 ноября — 15 декабря стартует ретроградный Меркурий

Это значит, вы можете проспать работу, наконец не сдерживать свой характер, надеть ковбойскую шляпу на встречу с коллегами в Зуме, купить BUZкоины, стать квадробером и многое другое!

Ууу, даже страшно подумать, какая свобода открывается...

Как говорится, пользуйтесь 🎉

Рассказывайте, что будете делать вы👇

Фёдор Михайлович Достоевский — самый популярный писатель России?

В октябре-ноябре, по данным сервисов Яндекса, произошёл бум покупок его произведений 🔥

Люди заказали более 35% от всех суммарных тиражей автора за начало 2024 года.

В Яндексе решили, что это из-за новых проектов по книгам писателя. Например, сериала «Преступление и наказание» с Иваном Янковским в главной роли 🧐

Смотрели первые серии сериала?

#новостиИсобытия

Абсурдная и неинтересная фантазия: путь «Повелителя мух» Уильяма Голдинга

«Повелитель мух» Голдинга — роман, который подарил славу писателю. Он считается одним из самых выдающихся произведений мировой литературы.

Вот только история его издания была отнюдь не безоблачной 👇

Рукопись пережила 21 отказ и уменьшилась в половину, прежде чем редактор издательства «Faber & Faber» согласился её опубликовать.

Причём с одним условием: убрать из книги «абсурдную и неинтересную фантазию» — главы о ядерной войне.

Итоговая жестокая история о детях на необитаемом острове, вполне утроила редактора, и книга была опубликована 😁

#историиуспеха

О «зажимах» в поэзии и сновидениях 🌚

Филологическое образование подарило качественное окружение поэту Вячеславу Попову. Но вместе с тем привело к ложной идентичности и появлению рамок, которые ограничивали поток творчества.

Как удалось преодолеть творческий «зажим»?

В чём проявляется серьёзный подход к поэзии у Вячеслава?

Как сновидческий материал стал языком отображения новостей и событий?

Всё это в новом эпизоде подкаста «АнтолОГИя современной поэзии».

👉 Ищите его вот тут

Пушкин и квадроберы 🦊

Государственный институт русского языка им. А.С. Пушкина назвал слово года 😎

По версии экспертов, им стало слово «Пушкин».

Кто бы мог подумать 😁

Ключевыми словами года также стали «семья», «искусственный интеллект», «выборы» и «квадробер».

А вот портал о русском языке «Грамота.ру» выбрали слово «вайб».

Также в тройке лидеров оказались слова «скуф» и «прилет». Куда же без них?

Пользуетесь такими в разговорах?

#НовостиИсобытия

Оттарабанили очередную рабочую неделю

Пятничный ворон из Великобритании интересуется 👇

Are you alright? Вы в порядке?

#пятницанаАудиосторе

Чат GPT «перевёл» роман «Мастер и Маргарита» на язык ЗУМЕРОВ

Получилась история, где сигма-чел Воланд залетает в Москву, троллит там нормисов и сталкивается с локальным отрицальщиком и интровертом Мастером 😄

А его queen и вайф Маргарита готова душу заложить за спасение своего краша 💔

Господа, чё думаете, кринж, не кринж?

💩 — кринж
❤️ — не кринж

Позитивные люди чаще других доживают до 85 лет 🤩

Но что делать, если ворчать и вздыхать — ваше второе Я? Особенно по понедельникам...

Спокойствие, наша команда выяснила, что даже самых отъявленных пессимистов можно исправить!

Психолог Мартин Селигман утверждает, что пессимиста можно научить быть оптимистом. Достаточно осознанно подойти к обретению навыков и постоянно практиковать. Методика описана в книге «Как научиться оптимизму».

В ней помимо теории есть главы с тестами. Они помогут определить, есть ли у вас депрессия, или узнать, в чём ваш талант.

Главное, что знания из этой книги абсолютно прикладные!

Если практиковать, сможете управлять реакций на внешние обстоятельства и переворачивать игру в свою пользу 😏

#книганедели #Аудиосторсоветует