درباره کتاب کتاب "عشق هرگز کافی نیست" اثر پروفسور آرون تی‌بک به بررسی روش‌های شناخت‌درمانی در حل مشکلات زناشویی می‌پردازد. نویسنده با تأکید بر اینکه بسیاری از مشکلات زناشویی ناشی از عدم تفاهم و خطاهای شناختی هستند، خواهان آن است که زوج‌ها به جای پاسخ‌های تدافعی، به درک متقابل و حل مشکل توجه کنند. بک به تحلیل عواملی نظیر قدرت تفکر منفی، آرمان‌گرایی، اختلاف نظرات، انتظارات سخت‌گیرانه و مشکلات ارتباطی می‌پردازد و روش‌های شناختی مؤثری را برای برقراری تفاهم و بهبود روابط در نُه فصل کتاب ارائه می‌دهد. این کتاب به زوج‌ها کمک می‌کند تا با شناخت صحیح از مشکلات، زندگی مشترک خود را بهبود بخشند. زوج‌درمانگران شناختی رفتاری می‌توانند این کتاب را به طیف عظیمی از مراجعین‌شان معرفی کنند.
درباره کتاب کتاب "عشق هرگز کافی نیست" اثر پروفسور آرون تی‌بک به بررسی روش‌های شناخت‌درمانی در حل مشکلات زناشویی می‌پردازد. نویسنده با تأکید بر اینکه بسیاری از مشکلات زناشویی ناشی از عدم تفاهم و خطاهای شناختی هستند، خواهان آن است که زوج‌ها به جای پاسخ‌های تدافعی، به درک متقابل و حل مشکل توجه کنند. بک به تحلیل عواملی نظیر قدرت تفکر منفی، آرمان‌گرایی، اختلاف نظرات، انتظارات سخت‌گیرانه و مشکلات ارتباطی می‌پردازد و روش‌های شناختی مؤثری را برای برقراری تفاهم و بهبود روابط در نُه فصل کتاب ارائه می‌دهد. این کتاب به زوج‌ها کمک می‌کند تا با شناخت صحیح از مشکلات، زندگی مشترک خود را بهبود بخشند. زوج‌درمانگران شناختی رفتاری می‌توانند این کتاب را به طیف عظیمی از مراجعین‌شان معرفی کنند.
Despite Telegram's origins, its approach to users' security has privacy advocates worried. Ukrainian forces have since put up a strong resistance to the Russian troops amid the war that has left hundreds of Ukrainian civilians, including children, dead, according to the United Nations. Ukrainian and international officials have accused Russia of targeting civilian populations with shelling and bombardments. "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said. If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later.
from us
