group-telegram.com/Mom_Unity/1801
Last Update:
Сон в детском саду
Адаптация процесс постепенный. У каждого он проходит в своем темпе. И на сон многие дети остаются далеко не сразу.
Все садики разные, и расписание может отличаться.
Я запросила данную информацию по своему саду.
«Сон-час»
(суммарно 3 часа)
(суммарно 2,5 часа)
Как видим сон достаточно длительный.
- что входит в сон-час
- как детей укладывают спать
- какие условия сна в комнате
- какая кроватка
По статистике полностью отказаться от дневного сна ребенок может в возрасте 3-7 лет.
И, например, ваш ребенок уже его не спит.
Как же быть?
Вариант 1:
Нагрузка в садике и общий вайб организуют сон сами
Вариант 2:
Ребенок отказывается спать. Вы можете попробовать договориться с воспитателем, чтобы вашего ребенка не укладывали спать. Или можете перераспределить суточную потребность во сне, чтобы организовать дневной сон было легче.
Как подготовить ребенка к режиму садика, поговорим в следующий раз.
Чат-поддержка
Если вам актуальны вопросы детского сна раннего возраста - присоединяйтесь.
