Существует ли какой-то объективный способ понять, подходит ли ритм дня ребенку? В последнее время нам всё чаще стали поступать вопросы (в чат про сон) из разряда «мы спим много/цельно всю ночь…мы бодрствуем много и рано скинули сон…это нормально?»
Я составила для вас простой тест, который не займет много времени. Он поможет оценить текущую картину сна без таблиц и норм.
Существует ли какой-то объективный способ понять, подходит ли ритм дня ребенку? В последнее время нам всё чаще стали поступать вопросы (в чат про сон) из разряда «мы спим много/цельно всю ночь…мы бодрствуем много и рано скинули сон…это нормально?»
Я составила для вас простой тест, который не займет много времени. Он поможет оценить текущую картину сна без таблиц и норм.
Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers. Again, in contrast to Facebook, Google and Twitter, Telegram's founder Pavel Durov runs his company in relative secrecy from Dubai. You may recall that, back when Facebook started changing WhatsApp’s terms of service, a number of news outlets reported on, and even recommended, switching to Telegram. Pavel Durov even said that users should delete WhatsApp “unless you are cool with all of your photos and messages becoming public one day.” But Telegram can’t be described as a more-secure version of WhatsApp. The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels. Artem Kliuchnikov and his family fled Ukraine just days before the Russian invasion.
from us
