Telegram Group & Telegram Channel
📝А теперь, предлагаю выполнить простое упражнение, основанное на этих принципах, которое поможет осознать, какие автоматические реакции нами управляют и когда полезнее переходить к более осознанному, аналитическому мышлению.

1. Выбор сценария:

Представьте себе несложный сценарий, с которым вы часто сталкиваетесь в повседневной жизни, например: выбор блюда в ресторане, решение купить новый товар, разговор с незнакомым человеком или планирование задачи.
Запишите этот сценарий.

🌀Интуитивное (Система 1) решение:

Представьте, что вам нужно принять решение интуитивно и быстро.
Сделайте глубокий вдох, и не думая долго, запишите первую мысль или чувство, которое пришло вам в голову. Это ваша быстрая интуитивная реакция (Система 1).
Постарайтесь проанализировать: откуда взялась эта реакция? Возможно, она основана на опыте, привычках, эмоциях или ассоциациях.
Запишите эти мысли рядом с вашим ответом.

🧑‍💻Аналитическое (Система 2) решение:

Теперь дайте себе время обдумать тот же сценарий с аналитической точки зрения.
Попробуйте структурировать решение: задайте себе уточняющие вопросы, например:
"Каковы плюсы и минусы?", "Есть ли у меня все данные для решения?", "Какой альтернативный подход я могу использовать?".
Запишите более осознанное, рациональное решение и проанализируйте, чем оно отличается от интуитивного ответа.

2. Сравнение решений:

👉Сравните ваши интуитивные и аналитические ответы. Задайте себе вопросы:
Какое из решений кажется мне более правильным и почему?
В каких ситуациях интуиция оказалась полезной, а когда аналитический подход дает лучшие результаты?
Что это говорит о моих предпочтениях и склонностях при принятии решений?


3. Рефлексия:

Подумайте, как часто вы склонны полагаться на интуицию и как часто — на анализ. Могли ли вы когда-то совершить ошибку, полагаясь на одну из этих систем?
Запишите свои наблюдения и выводы, которые помогут вам гибче подходить к будущим решениям.✍️

Делитесь в комментариях результатами!👀
До встречи!



group-telegram.com/NEO_point/216
Create:
Last Update:

📝А теперь, предлагаю выполнить простое упражнение, основанное на этих принципах, которое поможет осознать, какие автоматические реакции нами управляют и когда полезнее переходить к более осознанному, аналитическому мышлению.

1. Выбор сценария:

Представьте себе несложный сценарий, с которым вы часто сталкиваетесь в повседневной жизни, например: выбор блюда в ресторане, решение купить новый товар, разговор с незнакомым человеком или планирование задачи.
Запишите этот сценарий.

🌀Интуитивное (Система 1) решение:

Представьте, что вам нужно принять решение интуитивно и быстро.
Сделайте глубокий вдох, и не думая долго, запишите первую мысль или чувство, которое пришло вам в голову. Это ваша быстрая интуитивная реакция (Система 1).
Постарайтесь проанализировать: откуда взялась эта реакция? Возможно, она основана на опыте, привычках, эмоциях или ассоциациях.
Запишите эти мысли рядом с вашим ответом.

🧑‍💻Аналитическое (Система 2) решение:

Теперь дайте себе время обдумать тот же сценарий с аналитической точки зрения.
Попробуйте структурировать решение: задайте себе уточняющие вопросы, например:
"Каковы плюсы и минусы?", "Есть ли у меня все данные для решения?", "Какой альтернативный подход я могу использовать?".
Запишите более осознанное, рациональное решение и проанализируйте, чем оно отличается от интуитивного ответа.

2. Сравнение решений:

👉Сравните ваши интуитивные и аналитические ответы. Задайте себе вопросы:
Какое из решений кажется мне более правильным и почему?
В каких ситуациях интуиция оказалась полезной, а когда аналитический подход дает лучшие результаты?
Что это говорит о моих предпочтениях и склонностях при принятии решений?


3. Рефлексия:

Подумайте, как часто вы склонны полагаться на интуицию и как часто — на анализ. Могли ли вы когда-то совершить ошибку, полагаясь на одну из этих систем?
Запишите свои наблюдения и выводы, которые помогут вам гибче подходить к будущим решениям.✍️

Делитесь в комментариях результатами!👀
До встречи!

BY НЕО: выйди за границы своего Я


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/NEO_point/216

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Oh no. There’s a certain degree of myth-making around what exactly went on, so take everything that follows lightly. Telegram was originally launched as a side project by the Durov brothers, with Nikolai handling the coding and Pavel as CEO, while both were at VK. "Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world." Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. Founder Pavel Durov says tech is meant to set you free
from us


Telegram НЕО: выйди за границы своего Я
FROM American