🆘 www.group-telegram.com/andishehsarapub/15125

سلامت روان در شرایط پراسترس
#دکتر_آذرخش_مکری
بخش اول

رفتن به بخش دوم:
www.group-telegram.com/moarrefi/1255

یکی از شکایات عمدۀ افراد به‌ویژه در شرایط پراسترس شکل‌گیری نوعی اشتغال ذهنی تکرارشونده یا نشخوار روانی با یک فکر یا اتفاق یا تجربه است.
این عمل آسیب‌زا بوده و باعث کاهش توان تمرکز و فعالیت شده و فرد را مستعد بیماری‌های بعدی مانند اضطراب یا افسردگی می‌سازد.
یکی از اقدامات مثبت روان‌پزشکی و روان‌شناسی در این‌گونه شرایط تلاش برای اصلاح این افکار وسواس‌گونه تکراری است تا فرد دچار افت کارکرد و اختلالات بعدی نشود.
به‌سختی می‌توان توجیه یا کارکرد سازنده‌ای برای این‌گونه اندیشناکی پیدا کرد.
در این برنامه به این مسئله پرداخته شده. امیدوارم برای درمانگران، مشاوران، دانشجویان و حتی مخاطبان فراگیرتر قابل استفاده باشد.

#دکتر_آذرخش_مکری
روان‌پزشک
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران
(سخنرانی‌های آموزشی در حوزۀ روان‌پزشکی)

کانال تلگرام دکتر آذرخش مکری

کانال یوتیوب دکتر آذرخش مکری

صفحۀ اینستاگرام دکتر آذرخش مکری

🔸لطفاً از بخش اد ممبر دوستان خود را به گروه دعوت بفرمایید تا چنین مطالبی را بخوانند:
www.group-telegram.com/HealthNotes

👈 بخش دوم

سلامت روان در شرایط پراسترس
بخش دوم

#دکتر_آذرخش_مکری
روان‌پزشک
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران

رفتن به بخش اول:
www.group-telegram.com/moarrefi/1255

✅ کانال #دکتر_آذرخش_مکری:
www.group-telegram.com/DrAzarakhshMokri

📱لطفاً کانال‌ها و صفحاتی را که قبلاً معرفی شده‌اند ببینید و اگر مفید هستند آن‌ها را به دیگران هم معرفی کنید:
📱 www.group-telegram.com/moarrefi

🔸مراقبت از کودکان در مواجهه با اخبار جنگ:
www.group-telegram.com/nouritazeh/15573
🔸کاستن از پریشانی در میانۀ اضطراب جنگ:
www.group-telegram.com/nouritazeh/15575
🔸چند راه‌کار برای حفظ آرامش در شرایط جنگ:
www.group-telegram.com/andishehsarapub/15124
🔸اینفودمی را بشناسیم و بشناسانیم:
www.group-telegram.com/nouritazeh/4165
🔸لطفاً از بخش اد ممبر دوستان خود را به گروه دعوت بفرمایید تا چنین مطالبی را بخوانند:
www.group-telegram.com/HealthNotes
🆘 ممنون که با بازنشر این پیام و پیام‌های لینک داده شده، به سهم خود قدمی برمی‌دارید.❤️🌹

👈 بخش اول

💉 یک کانال تلگرامی که ظاهراً متعلق به فردی با ادعای طبابت سنتی است، ادعاهایی را دربارۀ استفاده از واکسن برای ردیابی افراد مطرح کرده است.
آیا لازم نیست مراکز علمی مسئول در این زمینه از مطرح‌کنندۀ این ادعا مستنداتی را که با آن چنین نتیجه‌ای گرفته شده مطالبه کنند؟

درستی‌سنجی شایعات مجازی:
www.group-telegram.com/Fact_Check
درستی‌سنجی شایعات واکسن:
www.group-telegram.com/SarsCoVTwo.com/3434