Так-так, сколько у нас осталось до Нового года? 11 дней? Уверена, запасы с пометкой «Не трогай, это на Новый год» уже закуплены, а что насчет вашего образа? Будем собираться в последний момент? Так не пойдет! Давайте хотя бы подумаем в эту сторону. Кроме моих луков приготовила для вас еще и подборку очень стильных фильмов.
1. «Легкое поведение»
2. «Месть от кутюр»
3. «Дом Gucci»
4. «Почему женщины убивают»
5. «8 подруг Оушена»
Какие уже смотрели?
1. «Легкое поведение»
2. «Месть от кутюр»
3. «Дом Gucci»
4. «Почему женщины убивают»
5. «8 подруг Оушена»
Какие уже смотрели?
Доброе утро, друзья.
Воскресенье вроде бы выходной, но если вы проснулись с печальной мыслью, что завтра уже понедельник, то советую обратить внимание на свое психологическое состояние. Вдох-выдох, и давайте сделаем небольшое упражнение. Выпишите 5-10 действий, который вас наполняют. Именно вас, а не то, что принято в обществе. Если вам не нравятся медитации, и вы сидите и злитесь, а не расслабляетесь — их исключаем. Зато, возможно, просмотр старых добрых фильмов или даже любимого мультика «Золушка» вас заставляет улыбаться — записываем в свой список.
Каждый раз, когда настроение начинает сдавать — заглядывайте в список и выполняйте одно из ресурсных действий. Давайте только договоримся — никакого поедания сладкого и фастфуда.
Воскресенье вроде бы выходной, но если вы проснулись с печальной мыслью, что завтра уже понедельник, то советую обратить внимание на свое психологическое состояние. Вдох-выдох, и давайте сделаем небольшое упражнение. Выпишите 5-10 действий, который вас наполняют. Именно вас, а не то, что принято в обществе. Если вам не нравятся медитации, и вы сидите и злитесь, а не расслабляетесь — их исключаем. Зато, возможно, просмотр старых добрых фильмов или даже любимого мультика «Золушка» вас заставляет улыбаться — записываем в свой список.
Каждый раз, когда настроение начинает сдавать — заглядывайте в список и выполняйте одно из ресурсных действий. Давайте только договоримся — никакого поедания сладкого и фастфуда.
Как вам это преображение? Узнаёте, кто в роли знаменитого дизайнера? 31 декабря есть только один вариант новогоднего фильма, и это «Небриллиантовая рука».
Forwarded from Тина Канделаки
Знаете, дарить подарки порой приятнее, чем получать. Перед Новым годом особенно.
Побуду слегка Дедом Морозом и побалую своих читателей. Разумеется, отрывать от сердца буду самое любимое свое творение — два бокса от бренда Ansaligy 🔥
Столько вложено в каждый продукт, буквально тестировала всё на себе. Горжусь результатом и очень хочу, чтобы как можно больше прекрасных девушек тоже сами ощутили этот эффект.
Условия конкурса простые:
1. Подписаться на мой основной канал, на канал Ешь. Смотри. Учись. и на Ansaligy.
2. В комментариях под этим постом оставить комментарий «участвую»
3. Отправить подруге этот пост.
Результаты объявим через неделю, 29 января. Победителей будет несколько! Так что газуют все ⚡️
Участников: 0
Призовых мест: 2
Дата розыгрыша: 18:00, 29.12.2024 MSK (7 дней)
Побуду слегка Дедом Морозом и побалую своих читателей. Разумеется, отрывать от сердца буду самое любимое свое творение — два бокса от бренда Ansaligy 🔥
Столько вложено в каждый продукт, буквально тестировала всё на себе. Горжусь результатом и очень хочу, чтобы как можно больше прекрасных девушек тоже сами ощутили этот эффект.
Условия конкурса простые:
1. Подписаться на мой основной канал, на канал Ешь. Смотри. Учись. и на Ansaligy.
2. В комментариях под этим постом оставить комментарий «участвую»
3. Отправить подруге этот пост.
Результаты объявим через неделю, 29 января. Победителей будет несколько! Так что газуют все ⚡️
Участников: 0
Призовых мест: 2
Дата розыгрыша: 18:00, 29.12.2024 MSK (7 дней)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всё больше и больше изобретений, которые призваны спасать нас от тревожности, стресса и недосыпа. А у меня в арсенале только одно средство — спорт.
Задумайтесь, что подобная дисциплина помогает не только вашей фигуре, но и эмоциональному фону. Например, во время стресса и злости вырабатывается адреналин. И очень легко получить реальные физические проблемы, если его не реализовать. Лучше всего это делать с помощью физических упражнений.
Задумайтесь, что подобная дисциплина помогает не только вашей фигуре, но и эмоциональному фону. Например, во время стресса и злости вырабатывается адреналин. И очень легко получить реальные физические проблемы, если его не реализовать. Лучше всего это делать с помощью физических упражнений.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе спортивное утро, друзья. Вы еще в строю? Хватает энергии на спортзал? Если нет — берем две бутылки, стул и повторяем это легкое упражнение.
Вы знаете, зимние месяцы не просто так кажутся нам сказочными. В императорской России очень любили это время, ведь с 25 декабря начинались костюмированные балы. Каждый из них был приурочен к какому-то событию, портные создавали наряды в зависимости от тематики.
Самый блистательный бал прошел в Зимнем дворце в 1903 году. Праздник длился несколько дней, кроме самого бала был организован концерт в Эрмитажном театре и праздничный ужин. «Многие отмечали, что наряды гостей были настолько живописными, что их сравнивали с «солнцем, убранным звездами».
После этого бала появился альбом с праздничными фотографиями, и даже были отпечатаны игральные карты с некоторыми нарядами гостей. А Disney вдохновился балом и добавил кусочек этой феерии в мультик «Анастасия».
К сожалению, пока кто-то танцевал, в Петербурге шли забастовки рабочих. Эпохе роскоши скоро было суждено закончиться, оставив нам лишь воспоминания и вдохновение.
Самый блистательный бал прошел в Зимнем дворце в 1903 году. Праздник длился несколько дней, кроме самого бала был организован концерт в Эрмитажном театре и праздничный ужин. «Многие отмечали, что наряды гостей были настолько живописными, что их сравнивали с «солнцем, убранным звездами».
После этого бала появился альбом с праздничными фотографиями, и даже были отпечатаны игральные карты с некоторыми нарядами гостей. А Disney вдохновился балом и добавил кусочек этой феерии в мультик «Анастасия».
К сожалению, пока кто-то танцевал, в Петербурге шли забастовки рабочих. Эпохе роскоши скоро было суждено закончиться, оставив нам лишь воспоминания и вдохновение.