В инсте выложил рилс про Growth Mindset, конечно там много не расскажешь, так что тут хочу разобрать получше.🧠
Ты сталкиваешься с трудностями и неудачами. Твоя реакция на это влияет на твоё будущее. Здесь очень может помочь "Мышление роста"
Что это? Это убеждение в том, что мои способности и интеллект можно развить через усилия, обучение и настойчивость. В отличие от фиксированного мышления, где люди считают свои таланты неизменными, мышление роста открывает путь к постоянному самосовершенствованию.
Фиксированное мышление vs мышление роста:
Фиксированное: "Я плох в математике/Я не создан для математики" Мышление роста: "Мне сложно с математикой сейчас, но я могу улучшиться с практикой и помощью"
Почему это важно:
- Повышение мотивации: веришь в рост? Можешь расти - Устойчивость к неудачам: тяжело? профакапился? Работает дальше - Лучшая производительность: Просто больше мотивации на ровном месте
Как развивать мышление роста:
- Принимай вызовы - Учись на ошибках - Используй позитивные утверждения: вместо "Я не умею это делать" говори "Я могу научиться этому" - Ищи конструктивный фидбек (это часто бесплатно) - Вдхони и выдохни, это занимает время
Да, тут есть нюансы, и порой надо знать когда остановиться или куда тебе вообще стоит двигаться + в некоторых культурах такое мышление может вызывать проблемы в жизни, но глобально результаты классные.
Брат, не жидись на лайк посту, тебе изи, а мне приятно знать, что ты прочитал это и может что-то для себя полезное вынес ♥️
В инсте выложил рилс про Growth Mindset, конечно там много не расскажешь, так что тут хочу разобрать получше.🧠
Ты сталкиваешься с трудностями и неудачами. Твоя реакция на это влияет на твоё будущее. Здесь очень может помочь "Мышление роста"
Что это? Это убеждение в том, что мои способности и интеллект можно развить через усилия, обучение и настойчивость. В отличие от фиксированного мышления, где люди считают свои таланты неизменными, мышление роста открывает путь к постоянному самосовершенствованию.
Фиксированное мышление vs мышление роста:
Фиксированное: "Я плох в математике/Я не создан для математики" Мышление роста: "Мне сложно с математикой сейчас, но я могу улучшиться с практикой и помощью"
Почему это важно:
- Повышение мотивации: веришь в рост? Можешь расти - Устойчивость к неудачам: тяжело? профакапился? Работает дальше - Лучшая производительность: Просто больше мотивации на ровном месте
Как развивать мышление роста:
- Принимай вызовы - Учись на ошибках - Используй позитивные утверждения: вместо "Я не умею это делать" говори "Я могу научиться этому" - Ищи конструктивный фидбек (это часто бесплатно) - Вдхони и выдохни, это занимает время
Да, тут есть нюансы, и порой надо знать когда остановиться или куда тебе вообще стоит двигаться + в некоторых культурах такое мышление может вызывать проблемы в жизни, но глобально результаты классные.
Брат, не жидись на лайк посту, тебе изи, а мне приятно знать, что ты прочитал это и может что-то для себя полезное вынес ♥️
BY Aaron DOV
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government. Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications. Ukrainian forces have since put up a strong resistance to the Russian troops amid the war that has left hundreds of Ukrainian civilians, including children, dead, according to the United Nations. Ukrainian and international officials have accused Russia of targeting civilian populations with shelling and bombardments. "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said. Update March 8, 2022: EFF has clarified that Channels and Groups are not fully encrypted, end-to-end, updated our post to link to Telegram’s FAQ for Cloud and Secret chats, updated to clarify that auto-delete is available for group and channel admins, and added some additional links.
from us
