group-telegram.com/abramovatalks/1345
Last Update:
На скриншоте: Миланезе и отношения с едой: ненасытная с самого утра. Всегда на диете и всегда в ресторане.
Диета — обязательная часть жизни миланезе. Диета, спорт, жиросжигатели из отдела «интегратори» в супермаркете, подсчет калорий, безглютеновая диета, безуглеводная диета, кетодиета и интервальное голодание; обсуждение, кто на сколько похудел и как это удалось, реклама криокамер и всяких штук для похудения, которая мне теперь постоянно попадается — все это уживается парадоксальным образом с умением наслаждаться едой. Ну, что сказать, Италия — страна парадоксов.
Интервальное голодание, кстати, пожалуй, одно из самых популярных. Особенно оно актуально летом — в жару есть особенно не хочется, и хорошо, улыбаются миланези, вот и похудеем.
На завтрак у нас капучино. На обед — овощной салат. Ну, а на ужин можно разгуляться — на все полторы тысячи калорий. Ах да, еще и бокал болличине за аперитивом.
В общем, наша известная поговорка прозвучит так: завтрак отдай врагу, обед раздели с коллегами, а ужин съешь сам (только не увлекайся).
Что еще поможет нам в похудении? Конечно же, спорт. Женщины часто занимаются йогой, пилатесом или еще чем-то таким. Для мужчин у нас — силовые тренировки. И для всех — священный падел (3 раза в неделю). И касается это всех. Даже тех, кому за 70-80.
Пожилые синьоры в обтягивающих лосинах или шортиках бегают в парке, делают упражнения и тоже, естественно, сидят на диете, не забывая, что на вечер у них припасены элегантные облегающие наряды, чтобы пойти в ресторан на ужин и себя за старания вознаградить. Ну а если у нас семейный обед, то миланская модная бабушка вполне может приготовить пасту для всех гостей, «забыв» положить порцию в свою тарелку («В моем возрасте мне как никогда важно следить за фигурой!).
В итальянском языке bello («красиво») — слово ключевое, и «красота» для миланцев во всех ее проявлениях — важная часть жизни. Но у этого есть и обратная сторона медали — лукизм в Милане процветает не на шутку. Хорошо, когда ты подходишь под «золотой стандарт», а если нет? Есть риск, что будут или жалеть или осуждать, ну или запишут в «чичони» и будут каждый раз подкалывать и трепать за щечку. Никакого бодипозитива здесь нет и в помине. Любить себя, конечно, можно любым, но только если ты худой и красивый.
Ну что ж, следующий пост будет о еде, а вы пока напишите, удивили ли вас мои наблюдения. Каждый ваш комментарий для меня — как бриллиант😊
#миланези
BY Александра Абрамова | Спикер носит Prada
![](https://photo.group-telegram.com/u/cdn4.cdn-telegram.org/file/k2rbDtYWeLd4MiT_GoNw7truN1-K9-3Tk_rHgOdNcpkZrtiEbkKiTJhwc5eoUp3nDqJW5sznp31qCDQ0oDynAt05OT4JZ56DuwS6jA7TwbxdsCUMC-QHrJUOgz0ktMGnzuf_dKx4jOznq7rLBU7YCmUZkpcbSXOIAoUdyYK0rXJaWuF9WELMzi08FmoQk0ccQQ_Q-7_1c7VZ5AQYQY3I18hIkURjtpmU-wcscaf-cbSrw0bMwupTOI2hQSum6s9qJ1fZ7EDVJdDfGm-h-rH7ZHH80UxY9d6_lvtZe2P2d992PJC-_GIO3GPaabbKt8Y0YAhElI8IWBKzjZvxzEJw9A.jpg)
Share with your friend now:
group-telegram.com/abramovatalks/1345